ローソンパンでカロリー低いアレンジ方法！冷凍におすすめの商品も！

大好きなパンに…
少し手を加えて、カロリーは控えめに抑え…。

アレンジして食べてみたいと思ったことはないですか？
勿論そのままでも美味しく頂けますが。

アレンジしているつもりは無くても、自然とこだわりの食べ方があったりして(笑)

今回はローソンパンのアレンジや、おすすめの食べ方を紹介します。

ローソンのパンでカロリー低いアレンジ方法！

ブラン入り食パン

【サンドイッチ】

食パンにレタスとサラダチキンを挟んで
サンドイッチにします。

野菜やチキンの栄養も同時にとれて
低カロリーで美味しく頂けます。

ブランパン

【ラスク(きなこ)】

ブランパンを縦０.５cm幅ぐらいに切り、
油をからめて きなこを振りかけます。
オーブンかフライパンで焼き上げます。

とても簡単に美味しいラスクができ上がります。

【サンドイッチ】

ブランパンを横に２つに切り、
中にサラダチキンなどを挟みます。
サラダチキンサンド、美味しいです。

他に…
市販の納豆にタレを加えて混ぜ、納豆サンドとしても
美味しく頂けます。

【デザートサンド】

ブランパンを横に２つに切り、
バナナを細かく切り、パンの中に挟み
生クリーム、チョコクリームなどをかけます。

少しカロリーが心配ですが、
パンがブランなので(笑)

冷凍におすすめの商品も！

ブランのチーズ蒸しケーキ～北海道クリームチーズ～

冷凍して固くなったパンに濃厚なチーズが合い
とても美味しいです。

蒸しパンは冷凍すると、やわらかさが無くなりますが
お菓子感覚で、パンとはまた違った味が味わえます。

ミニクリームパン

冷えたクリームがとても美味しいです。
北海道産牛乳を使用したクリームです。
私的には、クリームパンは冷えている方が
美味しいと思います(笑)

ブランのキャラメルシフォンケーキ

常温で食べると、しっとりふんわりしています。
冷凍すると、また全然違う食感が味わえ
何とも言えない美味しさです。

ローソンパンでカロリー低いアレンジ方法！冷凍におすすめの商品も！最期に！

アレンジ方法は色々ありますね。
こだわりの食べ方も、それぞれあるかと思います。

ブランパンに健康にも良いと言われている
メープルなんかも合いますね！

また、ブランパンは冷凍保存ができるので
買いだめも出来ますよね。

基本、パンは調理パンの一部とサンドイッチを
除いて殆どのパンが冷凍保存できます。

ブランは自然解凍でも美味しく頂けます。

冷凍室や電子レンジ・オーブンなどの
文明の利器を利用し、美味しいパンを頂きましょう。

ローソンのパンで美味しいを語り合いましょう～。

 - パン アレンジ