セブンイレブン・マニアblog

実は、複数人からなるセブンイレブン・マニアがお届けするセブンイレブンのあんな事からこんな事(^^)笑

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ファミマのトルティーヤのカロリー&種類!食べ方やおすすめも!

   


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じわじわと日本でも人気が出てきているトルティーヤ。
ファミマでも数種類のトルティーヤが取り扱われています。

トルティーヤとは

ファミマのトルティーヤのカロリー&種類!食べ方やおすすめも!2

メキシコの伝統料理で、小麦粉やトウモロコシで練られた
生地にさまざまな野菜が包まれた食べ物です。

さて、どのような商品が扱われているのか、
紹介の方していきたいと思います。

ファミマのトルティーヤ 種類・カロリーは?

ファミマで販売されているトルティーヤは
全5種類になります。
それぞれ紹介していきたいと思います。

トルティーヤ ハム&チーズ

ファミマのトルティーヤのカロリー&種類!食べ方やおすすめも!3

価格:230円(税込)
カロリー:367Kcal

トルティーヤでハムとチーズをはさんでいます。
チーズはゴーダ、モッツァレラの2種類を使用しています。
トルティーヤには全粒粉が配合されています。


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トルティーヤ テリマヨチキン

ファミマのトルティーヤのカロリー&種類!食べ方やおすすめも!4

価格:240円(税込)
カロリー:320Kcal

トルティーヤでローストした鶏肉と
テリマヨソース
を包んでいます。

トルティーヤには全粒粉が配合されています。
ハム&チーズよりカロリーが低いのは個人的には意外でした。

トルティーヤ タルタルチキン

ファミマのトルティーヤのカロリー&種類!食べ方やおすすめも!5

価格:398円(税込)
カロリー:522Kcal

南蛮たれを和えた鶏唐揚げとキャベツ、人参などの野菜を、
タルタルソースで味付けした商品です。

全粒粉入りトルティーヤ(タコスミート)

ファミマのトルティーヤのカロリー&種類!食べ方やおすすめも!6

価格:398円(税込)
カロリー:369Kcal

全粒粉の風味が感じられる生地を使用しています。
チリパウダーなどで味付けしたタコスミート、
キャベツなどの野菜、チーズなどを巻いた商品です。

ラップスティック 半熟たまごとサラダチキン

ファミマのトルティーヤのカロリー&種類!食べ方やおすすめも!7

価格:268円(税込)
カロリー:279Kcal

ゆでたまご、サラダチキン、ポテトサラダ、キャベツなどの
野菜を巻いたトルティーヤで、シーザー風マヨネーズで
味付けされています。

トルティーヤ生地にはパプリカ粉末が入っています。


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ファミマのトルティーヤ 食べ方は?

ファミマのトルティーヤは加熱するものとそのまま食べるもの
分けることが出来ます。

加熱する商品

・トルティーヤ ハム&チーズ
・トルティーヤ テリマヨチキン

袋を開けて電子レンジで加熱します。

加熱時間
 1600W・・・20秒
  500W・・・60秒

加熱時間はあくまで目安ですので、
お好みで加減して大丈夫です。

そのまま食べる商品

・トルティーヤ タルタルチキン
・全粒粉入りトルティーヤ(タコスミート)
・ラップスティック 半熟たまごとサラダチキン

ファミマのトルティーヤ おすすめは?

シンプルな「ハム&チーズ」もおすすめですが、
個人的には「ラップスティック 半熟たまごとサラダチキン」をおすすめします。

ファミマのトルティーヤのカロリー&種類!食べ方やおすすめも!7

他のトルティーヤに比べ少し色のついた生地が
なかなか面白いと思います。

ファミマのトルティーヤのカロリー&種類!食べ方やおすすめも! 最後に

最後になりますが、「全粒粉」ってなんだろうと思う人いると思いますので、
説明しておきます。

全粒粉

小麦の表皮・胚芽・胚乳を全て粉にしたもの。
胚乳だけ用いる小麦より栄養価が高く
健康目的で用いられることも多い。

健康にもよく、おいしいとあれば食べないわけには
いきませんね。
是非召し上がってみてください。 

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