セブンイレブン・マニアblog

実は、複数人からなるセブンイレブン・マニアがお届けするセブンイレブンのあんな事からこんな事(^^)笑

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セブンスイーツで高カロリー&カロリー低い商品!でかい商品や値段も

   


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カロリーは気になるけど、食べたくなるのがスイーツですよね。
食事の後に、御茶のお供に、おやつの時間にと、
どうしても食べたくなってしまいますね。

さて、ここではセブンイレブンのスイーツのカロリーを
ご紹介
してみたいと思います。
参考にしてみてください。

1日に必要な摂取カロリー

成人男性(30~49歳):2650kcal/日
成人女性(30~49歳):2000kcal/日

ちなみに上記が平均的な1日に必要なカロリーです。

セブンのスイーツ カロリーの高い商品&低い商品は?


洋菓子、和菓子それぞれのカロリーが高いもの、低いものを紹介します。

カロリーの高いスイーツ


たっぷり抹茶くりぃむ生どら焼(洋菓子)


セブンスイーツで高カロリー&カロリー低い商品!でかい商品や値段も2
価格:297円(税込)
カロリー:367kcal

ふんわりとした食感のどら焼き生地で、
たっぷりの抹茶クリームをサンドしてあります。

丸久小山園の宇治抹茶を使用したクリームで、
風味豊かな味わいです。

個人的な感想ですが、見るからにカロリーが高そうです。
そして、かなり食べごたえがあり、美味しそうに見えます。


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香ばしみたらし焼団子(和菓子)


セブンスイーツで高カロリー&カロリー低い商品!でかい商品や値段も3
価格:138円(税込)
カロリー:173kcal

じっくりと焼き上げて、香ばしさが味わえる
みたらし団子です。

みたらし団子というと、串に刺さっているイメージが強いので、
カップに入っているのが妙に新鮮です。

カロリーの低いスイーツ


セブンカフェラテゼリー(洋菓子)


セブンスイーツで高カロリー&カロリー低い商品!でかい商品や値段も4
価格:232円(税込)
カロリー:209kcal

セブンカフェラテと同じコーヒー豆を使ったコーヒーに
ミルクを加えたゼリーをダイス状にし、
カフェラテムースで閉じ込め、ホイップを盛り付けた商品です。

もう少しカロリーがあるかと、見た目では思ったのですが、
意外とカロリーが低めの商品です。



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もちとろ安納芋の生スイートポテト(和菓子)


セブンスイーツで高カロリー&カロリー低い商品!でかい商品や値段も5
価格:118円(税込)
カロリー:120kcal

とろけるようなもち生地で、スイートポテト風の
クリームを包んだ大福です。濃厚で甘味のある安納芋を使い、
ホイップクリームと合わせ、生食感に仕上げられています。

小さ目ということもありますが、この低カロリーは
嬉しい限り
です。


セブンのスイーツ でかい商品は?


さて、店頭販売の商品では極端に大きなものはありません。

セブンスイーツで高カロリー&カロリー低い商品!でかい商品や値段も6
セブンイレブンの商品を宅配してくれるサービスの
「セブンミール」
におおきなデザートがあります。
そちらを少し紹介します。
ここで紹介するのはweb限定、なおかつ数量限定の
商品になります。

タカヤキヘルスケアフーズ すこやかフルーツケーキ


セブンスイーツで高カロリー&カロリー低い商品!でかい商品や値段も7
価格:3085円(税込)
カロリー:1172kcal

アレルギーで困っている人向けのケーキです。
ホイップには豆乳、スポンジには米粉が使われています。

ホールケーキですので、当然のカロリーですね。
アレルギーで困っている方には嬉しい商品です。
500gもの大きさです。

ビアードパパ ベイクドチーズケーキ


セブンスイーツで高カロリー&カロリー低い商品!でかい商品や値段も8
価格:1188円(税込)
カロリー:935kcal

チーズの濃厚さとミルクの甘味がマッチした、
ベイクドタイプのチーズケーキです。


セブンスイーツで高カロリー&カロリー低い商品!でかい商品や値段も 最後に


記事を見ていただければわかるのですが、
洋菓子より和菓子の方が断然カロリーが低いですね。


カロリーを気にしてデザートが買えないというのでしたら、
個人的には和菓子の方をおすすめします。

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