セブンイレブン・マニアblog

実は、複数人からなるセブンイレブン・マニアがお届けするセブンイレブンのあんな事からこんな事(^^)笑

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ローソンの糖質制限中におすすめのホットスナックやご飯商品は?

   


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ダイエットしたいなと思いながらも、
なかなか難しいのが糖質制限ですよね。

ご飯やパンなどいつも食べているからこそ、
いざダイエットしようと思うと難しいものです…。

そんなときにぜひ活用してほしいのが、
ローソンの糖質制限中の方おすすめの商品!

今回はローソンの糖質制限中に嬉しいホットスナックや
ご飯系商品をご紹介
していきます!

ローソンの商品はダイエットに向いている!

ローソンの商品はナチュラルローソンなどのPB商品があるように、
糖質を気にしている方に様々な配慮がされています。

・糖質の表示
・カロリーの表示
・人工甘味・砂糖不使用
・ブラン・玄米などを使用した商品

そのためコンビニの中でもローソンの商品は、
糖質制限中などダイエットをしている方におすすめです!

「どんな商品があるのか?」
「糖質制限中におすすめの商品は?」

など気になる方のために、
美味しくダイエットができる商品をご紹介していきます♪


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ブランを使った商品が美味しくて低糖質

実はローソンには、ブランを使用したパンがシリーズとなっており、
糖質制限中でも気軽に買うことができますよ♪

私のおすすめはこちら!
ブランのドーナツです!

ローソンの糖質制限中におすすめのホットスナックやご飯商品は?1

「ブランのドーナツ」
・値段 100円(税込)
・カロリー 272kcal
・糖質 13.0g

糖質制限のダイエットはしていなかったのですが、
食後になんかひとつ甘いものが食べたいなと思い購入。

ハチミツが使用されており甘味もしっかりとありながら、
油で揚げているドーナツの旨味
も感じることができます!

更には1個100円ととても買いやすいので、
ローソンによると、ついつい手に取ってしまいます。笑

他にもブランを使ったあんぱんやパンケーキ、
また甘いもの以外にもチキンカレーパンやハム&マヨネーズパン
などもありますよ。

糖質制限中に食べれるおにぎり!

ローソンの糖質制限中におすすめのホットスナックやご飯商品は?2

「もち麦入りおにぎり 枝豆と塩昆布」
・値段 125円(税込)
・カロリー 187kcal
・糖質 30.3g

やはり他の商品と比べると糖質はやや高めですが、
なんと食物繊維がレタス約1個分入っています!

更にはもち麦が血糖値の上昇をゆるやかにするので、
しっかりとした満腹感
を感じることもできますよ。

もち麦のもちもちとした食感と、
食べ応えを感じられる枝豆
がたくさん入っているので、
糖質制限中でも美味しく、さらには健康にお腹を満たすことができます。

塩昆布と枝豆は間違いない組み合わせですね♪


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お肉を食べたいなと思ったらこれ!

実はローソンのレジ横に陳列されているホットスナックも、
糖質制限中の方におすすめのものがたくさんあります!

お会計と一緒に手軽に買うことができるので、
糖質制限中に小腹が空いてしまったときには、
ホットスナックでお腹を満たしてくださいね♪

おすすめはこちら!
誰もが知っている「からあげくん」です!

ローソンの糖質制限中におすすめのホットスナックやご飯商品は?3

「からあげくん レギュラー」
・値段 216円(税込)
・カロリー 220kcal
・糖質 8.0g

人気のからあげくんは味にもよりますが、
お肉が食べられながらも低糖質なのが嬉しい商品。

特にレギュラー、レッド、レモンなどの味が、
より低糖質でおすすめですよ!

まとめ

ローソンの糖質制限中におすすめの商品は、
低糖質でありながらも美味しさはそのままなので、
美味しくダイエットをすることができますよ♪

ぜひローソンの商品でストレスなくダイエットしてくださいね!

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