セブンのドリンクが酵素ドリンク代わりに！ダイエットにおすすめ！

みなさんは酵素ドリンクを飲んだことがありますか？

酵素ドリンクって値段が高かったり種類も多くてどれを選んでいいか困りますよね。

それに買える場所も限られているので継続が難しいです。

そこで今回はセブンイレブンで買える、
酵素ドリンクの代わりになりそうなドリンクを紹介していきます。

についてまとめたので、
購入する際には是非参考にしてください。

そもそも酵素ドリンクって何のためにあるの？

酵素ドリンクを飲んだことがないという方も多いと思うので、
まずは酵素ドリンクに期待される効果についてお話しします。

そもそも酵素とは体内で消化やホルモン分泌などに働きかけるタンパク質のことです。

そんな酵素が豊富に含まれたドリンクを飲んで消化を良くしたり、
腸内細菌を活発にしてデトックス効果を高めたりすることが期待できると言われています。

それらと似た効果のあるダイエット向きのドリンクを、
セブンの商品から3品選んだのでみていきましょう。

酵素ドリンク代わりになるセブンのドリンク3選！

食物繊維入り野菜ジュース

税込価格170円　25kcal(100mlあたり)

トマトやにんじんなど赤系をベースに15種類の野菜を使用しています。

食物繊維が豊富でスッキリとした飲みやすい味わいが特徴です。

毎日飲んで食物繊維で腸内環境を整えましょう。

27種の野菜・3種の果実　野菜・果実ミックス

税込価格192円　36kcal(100mlあたり)

にんじんやリンゴなど27種類の野菜と3種類のフルーツが使用されています。

食物繊維はもちろんですが、
ビタミンやミネラルも豊富に含まれており、
日常生活の栄養バランスの乱れを解消できますよ。

フルーツが使用されているため美味しくて飲みやすいことが特徴です。

伊藤園　1日分の野菜

税込価格108円　74kcal(1本あたり)

成人に必要とされる野菜の量はおよそ350gであり、
この野菜ジュース1本でその量を確保できるのでとても重宝します。

今は野菜も価格が高騰しているので350gも摂るとなると、
量的にもコスト的にもハードルが高いですよね。

しかしこの野菜ジュースならハードルがグッと下がり継続しやすいです。

持ち運びやすいサイズ感も高ポイントです。

セブンのダイエットドリンクまとめ！

酵素ドリンクが手に入らない方や、
ダイエットをとりあえず始めてみたい方も、

是非セブンイレブンのドリンクを試してみてください。

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