セブンに眠眠打破などの眠気覚ましってある？種類＆おすすめ商品も！
目次
梅雨のせいか、寒暖差がある今日この頃です。
みなさん、睡眠は十分にとれているでしょうか？
夜遅くまで働くビジネスマンやドライバーのみなさん、
眠気と格闘する日もあることでしょう。
私も、夜勤時の眠気には本当に困っています・・・。
若い頃は平気だった気もするんですがね（苦笑）
そんな時に、頼ってしまうのが目覚ましドリンクですよね。
近くて便利なセブンにあればいいのですが・・・。
そこで今回は、セブンに「眠眠打破」などの目覚ましがあるのか？について
書いていこうと思います。
セブンにも眠眠打破はある！味や効果は？
セブンにも眠眠打破は置いてあります。
眠眠打破
容量 50 ml
カフェイン含有量 120 mg
カロリー 25.7 kcal
【ポイント】
カフェインを120mg配合しており、
中枢神経を興奮させて覚醒する効果が期待できます。
【効果】
・効果の持続時間 効果が出始めて8～14時間程度
【効かない人の特徴】
慣れてしまっています。
なので、眠眠打破を飲んでも眠気を打破する効果が
感じられないかもしれないとのことです。
セブン眠気覚まし！おすすめ商品一覧！
セブンの眠気覚ましは眠眠打破だけではありません。
いくつか商品があるのでご紹介していきたいと思います。
強強打破
容量 50 ml
カフェイン含有量 150 mg
カロリー 20.4 kcal
また、眠眠打破にはない高麗人参エキス、ガラナエキスなどが加わっています。
濃厚なコーヒー味と言ったところです。
メガシャキ
容量 100 ml
カフェイン含有量 100 mg
カロリー 37 kcal
自然な柑橘系の香りがし、すっきりとした味わいが特徴です。
コーヒーが苦手な人はこちらを試してみてはいかがでしょう。
レッドブル
容量 250 ml
カフェイン含有量 80 mg
カロリー 115 kcal
眠気覚ましにもいいが、疲れた時に飲むのもおすすめです。
まとめ
仕事中の眠気は本当にしんどいですよね。
飴やガムなどもいいけど、時にはドリンクに頼ってもいいと思います。
ただ、眠気覚ましや栄養ドリンクの効果などは個人差があります。
カフェインの摂りすぎない程度にしておきましょう。
それでも目が覚めない時は軽くストレッチするのもいいかもしれませんね。