セブンイレブン・マニアblog

実は、複数人からなるセブンイレブン・マニアがお届けするセブンイレブンのあんな事からこんな事(^^)笑

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セブンで保存食や非常食は買える?備蓄に便利な食品がどれかも紹介!

   


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みなさんは今までに
災害の脅威にさらされたことはありますか?

日本は島国であり四方が海に囲まれているため
津波や浸水被害の影響を受けやすいとされています。
また
いくつもの大きな岩盤の上に位置しているため
定期的に大きな地震がおきていますね。

普段あまり気にする方も多くないかもしれませんが
実は私たち日本人は
災害と隣り合わせの生活を送っています

そこで今回は
セブンに売っている
災害に備えるための
保存食や非常食、備蓄に便利な食品を
ご紹介します!

※記事内の価格は全て税込価格です。


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備蓄はローリングストック法がおすすめ!

いざ災害への備えをしようと思っても
大量の食品を非常食として
家庭にストックしておくのは現実的に難しい
ですよね。
場所もとるし
賞味期限の管理も大変です。

そこで推奨されているのが
ローリングストック法というものです。

ローリングストック法とは
一般的に消費しやすい保存食を買い置きしておいて
順次消費しながら一定の保存食を確保する方法
です。

古いものから消費し
常にストックを維持することが大切で
これにより
消費期限切れや保管場所の問題を
回避しやすい
と言われています。

その際
保存食には加熱や調理が必要なものもあるため
普段から家庭で使用している
カセットコンロとカセットボンベの
同時備蓄が推奨されています。

加熱や調理不要な保存食・非常食!

早速ローリングストック法に適した
保存食・非常食を見ていきましょう!
もちろん全てセブンに売っている商品です!

味の素KK 白がゆ

セブンで保存食や非常食は買える?備蓄に便利な食品がどれかも紹介!

168円

国産コシヒカリと
南アルプスを源とする清水を使用しており
土鍋炊きに学んだ製法で
ふっくらと炊き上げられている白がゆです。

温めてもそのままでも食べれるので
お湯やレンジが使えないときにも
便利です。

7プレミアム 国産さばみそ煮

セブンで保存食や非常食は買える?備蓄に便利な食品がどれかも紹介!

192円

旬の季節に水揚げされた国産さばを使用しているとのことで
生姜が家で作る味噌煮の味に近くしてくれていて
まろやかで食べやすい鯖のみそ煮缶です。

国産さばみそ煮に限らず
缶詰は賞味期限も長く調理不要で食べれるため
保存食や非常食としてもおすすめです。


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カロリーメイト ブロック チーズ味

セブンで保存食や非常食は買える?備蓄に便利な食品がどれかも紹介!

216円

カロリーメイトの元祖で、根強い人気のチーズ味です。
5大栄養素がバランスよく取れ
携帯や保存に便利なスリムパッケージ
です。
身体に必要な栄養素をいつでもどこでもスピーディーに補給できます。

7プレミアム フルグラ たっぷりアーモンド

セブンで保存食や非常食は買える?備蓄に便利な食品がどれかも紹介!

537円

オーツ麦、ライ麦、玄米などの穀物と
丁寧に焼き上げられたグラノーラに
アーモンドもたっぷり入った贅沢な一品です。
香ばしい味わいが朝食にぴったりなフルグラです。

朝食やヨーグルトのトッピング
としてもオススメですが
栄養バランスが良く賞味期限が長めなので
保存食にもおすすめです。

7プレミアム 鮭とば

セブンで保存食や非常食は買える?備蓄に便利な食品がどれかも紹介!

408円

北海道産秋鮭を使用している鮭とばです。
噛むほどに口の中に
鮭の風味や旨味が広がります。
皮が剥いてあるので食べやすく
ほぐれやすい食感に仕上がっています。

おつまみは乾物が多いので
賞味期限が長いものが多く
意外と保存食に向いている
と言えます。

加熱や調理が必要な保存食・非常食!

次に加熱や調理が必要な保存食・非常食について
見ていきましょう!
最低限の調理で食べることができる商品ばかりですよ!

日清 カップヌードル

セブンで保存食や非常食は買える?備蓄に便利な食品がどれかも紹介!

208円

独特のつるみのあるめんに
おなじみのオリジナルスープの
ロングセラーカップ麺です。
具材は味付豚ミンチ、ミンチポーク
エビ、スクランブルエッグ、ねぎです。

お湯を入れれば3分で
いつでもどこでも
美味しいラーメンが
食べられます。

7プレミアム フリーズドライ 鶏ぞうすい

セブンで保存食や非常食は買える?備蓄に便利な食品がどれかも紹介!

159円

国産コシヒカリ米を使用している
鶏だしのうま味がきいた雑炊です。
ほぐした鶏むね肉、チンゲン菜、にんじん
ねぎの具材で見た目も彩りよい一品です。

お湯を注ぐだけで
手軽に味わい深い雑炊が
食べれます。

7プレミアム ミネストローネ

セブンで保存食や非常食は買える?備蓄に便利な食品がどれかも紹介!

192円

パウチのままレンジで温められる
食べ切りサイズのミネストローネです。
具材にはたまねぎ、にんじん、じゃがいも、
赤いんげん豆、ひよこ豆が使われていて
トマトのほど良い酸味と
野菜のうま味と甘味がマッチしていて美味しいです。

朝食やランチ、夕食の一品にもオススメです。
常温保存できる上に
意外と賞味期限も長い
ので保存食にもなりますよ。

備蓄向きの商品まとめ!

コンビニで売っている身近な商品も
意外保存食として活用できますね!
ローリングストック法を活用できる備蓄向け商品は

・賞味期限が長い
・常温保存ができる
・缶切りなど特別な器具がなくても食べられる
・通常の食卓にも取り入れられる

などを基準にすると選びやすいですよ!

非常食・保存食と言われると
揃えるのが面倒だなと感じてしまう方も
コンビニで手軽に手に入る商品から
少しずつ備蓄を始めてみてはいかがでしょうか?

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