セブンイレブンにグラタンコロッケサンドが！肉厚だけどカロリーが？

すっかり秋の気配が深まりつつあります。
夜など肌寒く感じることもあるのでは？

肌寒い日についつい買ってしまうものといえば、
おでん、肉まん、揚げ物…。
そんなコンビニ商品たちはなかなか食欲をそそります。

そんな食欲の秋に
ボリューミーなあの商品が新発売されましたよ！

セブンイレブンの
『グラタンコロッケサンド』１８４円（税込１９８円）が！

グラタンコロッケはこの時期食べたくなりますよね～。

マクドナルドなどはグラコロ～のCMでおなじみ。
風物詩のようなものといっても過言でない！

そんな！

グラタンコロッケが！

一味変わった！

グラタンコロッケが！

セブンイレブンにやってきたのです！

ではその噂の
セブンイレブンの『グラタンコロッケサンド』
他とは違う、その魅力見ていきましょう。

セブンイレブンの『グラタンコロッケサンド』は肉厚ボリューミー？

まず、はさんでいるパンはコッペパン…、、、

では、済・ま・ず…

香ばしいパルメザンチーズをのせて焼いた、
カリッ、ふわっの焦げチーズコッペパンです！

肝心のグラタンコロッケは
濃厚、なめらかな口当たりがたまらないグラタン。

そして

一枚ずつ丁寧に油に入れ
揚げられたコロッケ。

揚げ物って複数同時に揚げ油に入れてしまうと、
油の温度が一気に下がり、
おいしく揚がらないらしいです。

コンビニなのにプロの域ですね。

そして何より、ボリューミー！　

グラタンコロッケが「肉厚」なのです！

コッペパンもふんわりしているので
その結果、
セブンイレブンのグラタンコロッケサンド自体が「ボリューミー」なのです。

セブンのグラタンコロッケサンドを食べた人の口コミ！

一足先に食べた方々も

ボリュームすごい。肉厚やばい。

チーズの香りすごい！グラタンだ！

コッペパンふっわふわ！グラタンコロッケと相性良い。

口のなかでとろける。

ソースがいい感じでコロッケにしみこんでる。

と、好評の様子。

セブンのグラタンコロッケサンドのカロリーが…

セブンイレブンのグラタンコロッケサンド、
口コミでも好評のようですね！

これはどんどん食べたくなります。

けれど、どんなものも食べすぎは禁物。
カロリー、気になりますよね。

セブンイレブンのグラタンコロッケサンドの気になるカロリーは、
４２３kcal。
です。

マクドナルドのグラコロバーガーは４０６kcal、
ローソンのはみ出るバーガーグラタンコロッケは４９１kcal、

ふむふむ、グラコロ勢のなかでは平均な立ち位置。

ではいったい、
このグラタンコロッケサンド、
お昼ごはんとしておすすめできるのか。

ダイエットなど気にされる女性の皆さんにとっては重要な話ですよね。

一般的にバランスの良い
一食の適量カロリーは４００～５００kcalとされています。
（一日約１５００kcal）

つまり、
グラタンコロッケサンド一つでランチ終わり！といった感じです。

肉厚、ボリューミーなパンですので、
おなかは満たされそうですが…、
甘いもの欲しくなってしまいそうですね。

おにぎりは２００kcal前後、
サンドウィッチは２００～３００kcalと考えると、
やはりカロリーは高いです。

女性の皆さま、バランスが大事なようです。
グラタンコロッケサンド自体は悪くなく、
要は組み合わせなのです。

グラタンコロッケサンドと水とヨーグルトまたはサラダ、

といった風ですね。

セブンイレブンのグラタンコロッケサンドまとめ！

実はセブンイレブンにはグラタンコロッケサンドのほかに
地域限定のグラタンコロッケバーガーというものがあります。



さらにおいしくパワーアップしたであろう
セブンイレブンのグラタンコロッケサンド、
ぜひ一度ご賞味くださいませ。

肌寒い日、お昼にオーブンで焼きなおしたグラタンコロッケサンド。

こうばしいチーズの香り、

あたたかふわふわなコッペパン、

そして肉厚なコロッケにはしみわたるソース。

濃厚、とろけるグラタンから湯気がたつ。

今日のお昼は決まりですね！

 - パン, 新商品 グラタンコロッケサンド