セブンの糖質を控えたクロワッサンって美味しいの？カロリーは高い？

気温が下がり秋が深まってきたなと感じるこの頃ですが
秋冬といえば寒さから運動量がおちたり代謝が悪くなり
体に脂肪やお肉を貯め込みがちという方もいらっしゃるのではないでしょうか。

そんなボディラインが気になるという方にも注目していただきたいのが
急速にラインナップを増やしつつある
セブンのロカボシリーズなんです！

今回は
糖質を控えたクロワッサンについてご紹介していきます！

※記事内の価格は全て税込価格です。

セブンから糖質を控えたクロワッサンが！

最近の健康意識への高まりや
お家時間の増加による運動不足から
糖質を制限するロカボ商品の人気が高まっていますね！

セブンでもロカボ商品のラインナップが増えてきていますが
今回は糖質は気になるけど美味しいパンを食べたい！
という声から生まれた
糖質を控えたクロワッサンをご紹介します！

糖質控えめなクロワッサンが3個入っています。
こちらの商品にはロカボマークがついていて
食・楽・健康協会の掲げるロカボ基準をクリアした商品であることが確認できます。

そもそもロカボというのは
おいしく楽しく適正糖質を摂ろうという食事法です。

糖質は三大栄養素の「炭水化物」に含まれているエネルギーの源です。
しかし
糖質をとりすぎると血糖値が急激に上昇し
エネルギーを発生させるとともに
エネルギーにならなかった余分な糖質はたくさんの脂肪に変わってしまうのです。

適正な糖質摂取を心がけることで
血糖値の上昇を抑えることができ
余分な糖質も減ることからダイエットにも効果があると考えられています。

糖質を控えたクロワッサンは
美味しく楽しく糖質を控えるためにセブンが考え出したパンなんですね！

カロリーや糖質は？

糖質を控えたクロワッサンの1個あたりのカロリーや糖質などの栄養成分はこちらです！

クロワッサンとしては
やはり糖質がとても少ないですね！
そしてその分食物繊維が多いようです。
セブンが販売している通常のクロワッサンは

なので比べてみるとよく分かりますね。
糖質は通常のクロワッサンの半分以下になっています。
糖質控えめの看板に偽り無しでしたね。

最後に糖質控えめでも美味しいの？

ロカボは
美味しく楽しく適正糖質を摂取するということなので
やはり気になるのは味ですよね！

糖質を控えたクロワッサンは
あっさりしていて美味しいです！

生地は表面はさっくり、中はふわふわとしていて
ほのかにバターのいい香りがします。
ロカボ商品特有のクセがなくて普通のパンとして美味しく食べられますよ！

バターとお砂糖たっぷりのパン屋さんのクロワッサンを求めていらっしゃる方には物足りないかもしれませんが
食べやすいあっさりしたクロワッサンで私は好きですね。

レンジやトースターで温めると
バターの風味が増しておすすめですよ！

SNSなどでは

と賛否両論でした。
やはりパン屋さんのようなクロワッサンを求めていらっしゃる方にとっては少し残念に感じてしまうようですが
ロカボパンとしては美味しいと感じる方も多いようですね。

セブンでは他にもロカボ商品のラインナップがありますので
ご興味がある方はぜひチェックしてみてくださいね！

 - ダイエット, パン 糖質を控えた