セブンイレブン・マニアblog

実は、複数人からなるセブンイレブン・マニアがお届けするセブンイレブンのあんな事からこんな事(^^)笑

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セブンのサラダで大根入りはある?種類&値段!カロリーについても

   


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この季節になると主役脇役に
かかせないのが大根。
セブンのサラダで大根入りはある?種類&値段!カロリーについても43

その大根が入っているサラダ
ご紹介したいと思います。

セブンの新商品

※すべて税込みです。

彩り野菜スティックチーズディップソース
セブンのサラダで大根入りはある?種類&値段!カロリーについても43

ブルーチーズを使用
スティックで楽しみながら
手軽に食べることが出来ます。

150㌔㌍
お値段・345円

発売・12月3日

地域
宮城・山形・福島
関東・新潟・北陸
東海・近畿・中国・四国

なります。

シャキシャキ野菜のピリ辛ナムル
セブンのサラダで大根入りはある?種類&値段!カロリーについても43

大根・小松菜や
人参・豆もやし等

“シャキシャキでピリ辛”
仕上げにしています。
ご飯が進みますね!

62㌔㌍
お値段・203円

地域
東北
なります。


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低カロリー高たんぱくでダイエット

たんぱく質が摂れる豚しゃぶサラダ
セブンのサラダで大根入りはある?種類&値段!カロリーについても43

ロース肉を使用した豚しゃぶに
鬼おろし大根

アクセントに“さっぱり”
柚子ぽん酢
でどうぞ

147㌔㌍
お値段・429円

地域
東北・北関東
千葉・埼玉・東京

なります。

たんぱく質が摂れるおろしの豚しゃぶサラダ
セブンのサラダで大根入りはある?種類&値段!カロリーについても43

レタスの上に豚肉と
たっぷりの大根おろし
美味しさを引き立て

すだちぽん酢は“さっぱり”ですが
ボリューム感は満点ですよ!

164㌔㌍
たんぱく質14.4g
お値段・398円

地域
東京・甲信越・北陸
東海・近畿・中国・四国

なります。

粗おろし大根と食べる茄子揚げ浸し
セブンのサラダで大根入りはある?種類&値段!カロリーについても43
セブンのサラダで大根入りはある?種類&値段!カロリーについても43

パック入り茄子の素揚げを
鰹出汁と大根おろし

オクラが入って“ネバネバ感”
更に美味しくなっています。

味付けも大根おろしで
“さっぱり”としていて
SNSでも評判です。

127㌔㌍
たんぱく質2.7g
お値段・246円

地域
福島・関東・石川
福井・東海・近畿
鳥取・島根・岡山
広島・四国

なっています。

サラダでもしっかり食べたい!

肉味噌で食べる!ラーメンサラダ
セブンのサラダで大根入りはある?種類&値段!カロリーについても43

大根等のたっぷり野菜に
ゆで卵が入っています。

味はラー油の辛みと花椒が
“ピリッと”刺激

肉味噌のコクにりんご果汁入り
ゴマドレッシング

良いハーモニーを
かもし出しています。

465㌔㌍
お値段・321円

発売7月23日

地域
石川・福井・中京
なっています。


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各地の野菜スティックの種類

味噌マヨネーズ増量!野菜スティック
セブンのサラダで大根入りはある?種類&値段!カロリーについても43

野菜のスティックで
味噌マヨネーズが付いていて

手軽にどこでも食べられるように
なっています。

151㌔㌍
お値段・259円

地域
北海道・東北・首都圏
石川・福井・中京
島根・広島・山口

なります。

味噌マヨネーズで食べる!野菜スティック
セブンのサラダで大根入りはある?種類&値段!カロリーについても43

131㌔㌍
お値段・248円

地域
甲信越・富山・石川・九州
なります。

大根の値段と栄養素


大根は秋~冬にかけてが旬になって
値段も手頃になり辛みがなく
美味しくなってきます。

大根の根の部分
ジアスターゼやグルコシダーゼが多く

消化酵素で胃腸を整える
されています。

又は大根おろしで胸やけや
胃酸過多の症状の回復
にも
良いと言われています。

セブンのサラダで大根入りはある?種類&値段!カロリーについても43
特に葉の部分
ビタミンA.C.B1.B2や

カルシウム・リン・鉄等が
多く含まれ栄養が豊富。

炒めてふりかけや味噌汁などにして
召し上がることをおすすめします。

セブンのサラダで大根入りはある?種類&値段!カロリーについても43
お刺身のツマに用いられている
大根も食べきれなかった時には

味噌汁等に入れれば日持ちもします。

ちなみに芝居の大根役者と言う言葉は
大根は食あたりしない事から
“下手で当たらない”
らしいですよ。

面白いですね!

最後に

セブンのサラダで大根入りはある?種類&値段!カロリーについても43
これから旬をむかえる大根です。
お手頃値段
になります。

鍋物やお正月にも
なます等
大活躍!!

おでんにも“とろとろ”の大根は
美味しいです。

セブンでも12月1日に
鍋物が登場しました。

聖護院大根とみぶ菜のほっこりみぞれ鍋
セブンのサラダで大根入りはある?種類&値段!カロリーについても43

鰹や昆布に椎茸の風味が
プラス京野菜

美味しさと焼き餅の香ばしさ
食べ応え抜群!!

203㌔㌍
お値段・537円

地域
近畿
なっています。

定番商品
彩り大根ミックス

セブンのサラダで大根入りはある?種類&値段!カロリーについても43
138円と
お手頃な値段

アレンジ色々

これからの季節ダイエットでの
野菜だけは腹持ちが悪い
ので

栄養のバランスも考えて
セブンのサラダをつけたしで
冬をのりきりませんか?

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