コンビニ3社の別売りドレッシング！値段の比較&どこがおすすめかも！
目次
健康やダイエットのために
コンビニでサラダを買うときには
ドレッシングが欠かせません。
サラダコーナーにある別売りドレッシングは
種類が豊富で目移りしてしまいます。
この記事では、
セブン・ファミマ・ローソンで販売されている
別売りドレッシングについてまとめています。
味や値段以外に、どのコンビニの別売りドレッシングが
おすすめかもご紹介していますので
ぜひ、最後までご覧になってくださいね。
コンビニの別売りドレッシング！
※価格はすべて税込です。
セブン
価格は各30円です。
和風
カロリー 40kcal
玉ねぎの風味と食感が特徴の
シンプルな和風ドレッシング。
焙煎ごま
カロリー 76kcal
焙煎胡麻の香ばしさが感じられる、
クリーミーなごまドレッシングです。
野菜以外に肉や魚、麺類との相性も良いので
アレンジの幅が広がります。
ノンオイルドレッシング青じそ
カロリー 24kcal
あっさりした青じそドレッシングです。
冷ややっこや大根おろし、餃子にかけても美味しい！
シーザーサラダ
カロリー 107kcal
パルメザンチーズのコクと、アンチョビの旨みが味わえる
リッチな味わいのドレッシング。
レタスやサラダチキンと合わせるのがおすすめです。
すりおろし野菜
カロリー 107kcal
すりおろしたニンジン・玉ねぎ・ニンニクが
使用されています。
ごまと醤油が混ざっていて、
和風にも洋風にもアレンジ自在です。
野菜スティックや温野菜のディップソースにも使えますよ。
ナッツ＆小麦ブラン
カロリー 98kcal
カシューナッツとアーモンドの風味と食感が楽しめます。
食物繊維が豊富な小麦ブランが使用されていてヘルシーですが、
カロリーが高めなのでダイエット中の方は要注意です。
ファミマ
価格は各25円です。
和風ドレッシング
カロリー 74kcal
醤油とローストオニオンの風味が味わえます。
シンプルな和風ドレッシングですが
コクのある一品。
焙煎ごまドレッシング
カロリー 118kcal
すりごまと煎りごまのダブル使いで、
香ばしさとコクがあるクリーミーなドレッシングです。
ノンオイルドレッシング青じそ
カロリー 23kcal
青じその爽やかな風味が味わえる、
定番の青じそドレッシングです。
低カロリーなのでダイエット中におすすめ！
サウザンアイランドドレッシング
カロリー 94kcal
ケチャップの甘みにピクルスの酸味が効いています。
すりおろし野菜ドレッシング
カロリー 77kcal
すりおろしたニンジンとたまねぎの風味を
生かしたドレッシングです。
減塩和風ドレッシング
カロリー 55kcal
塩分25%減のヘルシーなドレッシング。
野菜の旨みが効いているので、物足りなさは感じられません。
ローソン
和風ドレッシング
価格 31円
カロリー 51kcal
たまり醤油が使用されていて
コクのある和風ドレッシングに仕上がっています。
焙煎胡麻ドレッシング
価格 31円
カロリー 100kcal
焙煎胡麻に、ごま油が加えられた
コクのある胡麻ドレッシング。
ノンオイルドレッシング香味青じそ
価格 22円
カロリー 24kcal
風味豊かなだしに、
爽やかな青じそがよく合っています。
シーザードレッシング
価格 26円
カロリー 69kcal
にんにくとアンチョビの風味が特徴の
シーザードレッシング。
クリーミー系なのに低カロリーなのが嬉しい！
すりおろしオニオンドレッシング
価格 22円
カロリー 80kcal
すりおろした玉ねぎの甘みに、
ローストガーリックの味がアクセントになっています。
ごまと香味野菜ドレッシング
価格 31円
カロリー 39kcal
胡麻が香る和風ドレッシングに、
にんにく、しょうが、みょうがの
3種類の香味野菜が加わっています。
おすすめは？
ここまで、セブン・ファミマ・ローソンの
別売りドレッシングをご紹介してきました。
その中での個人的なおすすめはローソンです。
ローソンで販売されている別売りドレッシングは
あっさりした定番の味が多いのですが、
アクセントになる素材を加えることで
比較的低カロリーなものが多いように思います。
カロリーを気にしてコンビニで
サラダを選ぶ方には 嬉しいですよね。
アクセントになる食材のおかげで
シンプルなサラダが美味しく食べられるのも
ポイントです。
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コンビニの別売りドレッシングについてまとめ
コンビニの別売りドレッシングには
たくさんの種類がありますが、定番の
和風・ごま・青じそはセブン・ローソン・ファミマの
どのコンビニでも販売されています。
価格は、セブン各30円、ファミマ各27円、
ローソン22~31円と安いので気軽に試せるのも嬉しいですね。
美容と健康のためにサラダを食べようと思う方は
コンビニのサラダコーナーをチェックして、
お気に入りの別売りドレッシングを探してみては
いかがでしょうか。