セブンで買えるカイロ！値段や種類は？バラ売り・箱売りはあるのか！

朝晩はかなり涼しくなって、
昼間と比べると肌寒く感じる日もありますよね。

これからますます涼しくなりますが、
出かけたら思ってた以上に寒い！と思うこともあると思います。

そんな時にカイロがあると助かりますよね。

今回はセブンで買えるカイロ！値段や種類は？について
紹介したいと思います！

セブンで買えるカイロの値段や種類！バラや箱売りはある？

これから冬にかけて品揃えも変わってくるかと思いますが、
私が確認したセブンは
ホカロンシリーズが販売されていました。

箱売りはありませんでしたが、
1枚から買えて10枚のまとめ売りもありました！

靴下に貼るタイプは5足分のまとめ売りがありました！

値段を考えるとまとめて買うのは
ドラッグストアやスーパーで買った方がお得ですが、
欲しい時に1枚で買えるのは嬉しいですよね。

より温まる貼るタイプの効果的な貼り方！

冷え解消に効果的なツボや、
太い血管が通る場所にカイロを貼ると
効率よく体を温められるようです。

首

首筋の襟が当たる部分、
骨が飛び出ている部分のすぐ下は「大椎（だいつい）」というツボで
マフラーやストールにカイロを貼り
大椎を温めるようにして巻くと効果があるそうです。

お腹

おへそから指2本分下は
全身の血行を促して体を温める効果がある「気海（きかい）」というツボで
インナーや腹巻きにカイロを貼って温めると効果があるそうです。

ふくらはぎ

ふくらはぎには心臓に血液を戻すポンプの役割があり、
冷えていると血液をうまく戻せないそうなので
厚手のくつ下にカイロを貼り更にレッグウォーマーをはくと熱が逃げずに効果的だそうです。

足首

下半身の冷えやむくみなどに効果的な「三陰交（さんいんこう）」というツボが内くるぶしの指4本分上にあり、
タイツの上にカイロを貼ると効果があるそうです。

くつ下やブーツで隠せば見た目も気になりません。

足裏

土踏まずのやや上の中央部、
足の指を曲げるとへこむ場所にある「湧泉（ゆうせん）」というツボに
中敷きタイプのカイロを入れると疲労回復などにも効果があるようです。

まとめ！

今回紹介したセブンで買えるカイロ！値段や種類は？は
ホカロンシリーズが豊富でバラ売りから10枚のまとめ売りもありました！

より温まる効果的な貼り方も紹介したので、
これからの寒い季節に備えて
セブンでカイロをチェックしてみてはいかがでしょうか？

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