セブンイレブン・マニアblog

実は、複数人からなるセブンイレブン・マニアがお届けするセブンイレブンのあんな事からこんな事(^^)笑

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セブンのお店で揚げたカレーパンが美味しい!カロリーは高い?低い?

   

目次


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知らなかったのは私だけなのかも。

毎年カレーパングランプリってあるそうです。

カレーパングランプリとは毎年1度カレーパン等をつくるお店を日本一を選び表彰されるグランプリですって。

カレーは古代メソポタミアからヨーロッパを経て日本に伝わったそうです。

セブンのお店で揚げたカレーパンが美味しい!カロリーは高い?低い?   145

遠路はるばる歴史かあるカレーですがカレーパンは日本生まれ。

歴史のあるカレーパン
セブンでは毎年のように販売されていて
2021年から22年までで累計の販売数が5,000万個突破。

予想以上の売れ行きに発売地域が拡大するとか。

カロリー等も詳しくご紹介します。


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セブンの揚げたカレーパン美味しいと評判

※すべて税抜きです。

2023年2月7日
お店で揚げたカレーパン

セブンのお店で揚げたカレーパンが美味しい!カロリーは高い?低い?   145

スパイスにこだわって専用のパン粉て揚げているカレーパンです。

隠し味に珈琲豆が配合されているので香り高いカレーとの相性を楽しめますね。

現在の販売地域
東北・茨城・埼玉・千葉
東京・神奈川・東海・中国
熊本・大分・宮崎・鹿児島

328㌔㌍
たんぱく質: 6.4gg
脂質: 19.3g

お値段 149円

・生地はもっちもちカリッとサクサクで美味しい

・店内で揚げているので熱々で旨みがぎゅっと詰まっていて美味しい

・リニューアル度に購入。
程良い辛さが食べやすい。

皆さん高評価ですね。

そこで実際食べてみようとセブンに行ったのですが
地域外で残念ながら購入できませんでした。

発売拡大をせつに願います。


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以前よりも低いカロリー?

セブンのお店で揚げたカレーパンが美味しい!カロリーは高い?低い?   145

以前と比較してみると今回のカレーパンは

328㌔㌍
たんぱく質: 6.4gg
脂質: 19.3g

です。

2022年のカレーパンのカロリー等は

345㌔㌍
たんぱく質: 6.3g
脂質: 22.2g

なので今回のお店で揚げたカレーパンの方が低カロリー低脂質と言えるかも知れないですね。

しかし
揚げ物なので沢山召し上がらないようにして下さいね!

どうしても食べたくなったときには。

高いカロリーダイエット中の時

セブンのお店で揚げたカレーパンが美味しい!カロリーは高い?低い?   145
売り場はレジ横のホットスナックにあります。

どうしてもカレー自体が高脂質で尚且つ油を使用しているのでダイエット中の方は避けられた方が無難だと思います。

しかし我慢するとかえって体の負担になりますよね。

ダイエット中のあなたもカレーパンを楽しんで召し上がっていただくためのポイントを紹介します。

①野菜と一緒に温かい物と食べる

野菜と一緒に食べる事で血糖値の上昇を緩やかにし余分な脂質を抑える働きがあります。

特に野菜スープならば栄養バランスが良く新陳代謝も上がります。

②朝食に食べ有酸素運動を取り入れる

なるべく朝食に食べる事で日中の活動で糖質や脂質はエネルギーとして消費されます。

運動が苦手な方は階段の上り下りでも効果的と言われますよ。

まとめ

セブンのお店で揚げたカレーパンが美味しい!カロリーは高い?低い?   145

ご飯1杯分以上のカロリーがあるカレーパンですが召し上がり方で低カロリーに抑えることも。

セブンのサクっと味わい深いカレーパン楽しみながら味わってみてはいかがですか?

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