セブンの揚げ鶏！値段やカロリー・味付けは？簡単なアレンジ方法も！

セブンでまた新発売の鶏が出ました！

揚げ鳥です。

セブンでいえば、ななから、ななチキ、からあげ棒が
あるなかでの新発売！
おのずと期待値は上がります。

ではどんな味付けでどんな商品なのでしょうか。

今回は2020年7月31日に新発売した
セブンの揚げ鶏について御紹介します。

セブンの揚げ鶏、値段とカロリーは？

新発売したセブンの揚げ鶏、
まずは値段とカロリーを見ていきましょう。

〔揚げ鶏〕
180円（税抜）
185kcal

ななチキ　が
188円（税抜）・197kcal
なので
同じくらいですね。

特に油が多いとかカロリーが高いとかの
心配は不要でむしろ少ないようです。

セブンの揚げ鶏、気になるお味は？

セブンの揚げ鶏、気になるお味です。

パリッとした薄衣で肉の旨みを閉じ込めました。
薄皮はパリッとしてて、肉はジューシーで美味しいです。

美味しいので、ダイエット中でも
プロテインよりこちらを食べている人も
いるようです。

カロリーは少なめで、たんぱく質がとれ、
しかも美味しいのはいいですよね。

セブンの揚げ鶏を使った簡単なアレンジ方法は？

セブンの揚げ鶏を使用して
簡単にアレンジをして食べるのが流行っているようです。

タイプ別に少し御紹介します。

御飯のおかずに

〔野菜に乗せて〕
カット野菜サラダの上に、カットした揚げ鶏を盛り付け
醤油・ごま油をベースにしたソースをかけて
おかずの一品に。

〔チーズを乗せて〕
揚げ鶏にチーズとケチャップを乗せて
トースターで焼きます。
ホワイトペッパーをかけるアレンジも。

味がまろやかになります。

〔香味たれをかけて自家製油淋鶏風に〕
醤油・生姜・砂糖・ゴマ油・酢を合わせて
ネギを加えた香味たれを
揚げ鶏にかけます。
お好みで野菜を敷いたり、
カットした野菜をかけたりしても美味しいです。

丼に

〔御飯に乗せて〕
カットした揚げ鶏をご飯の上に盛り付け
マヨネーズと麺つゆをかけて、
海苔をまぶす。

更に野菜を加え、青じそドレッシングに
変更するのもヘルシーです。

〔玉子丼にのせても〕
半熟卵を乗せた丼の上に乗せても美味しいです。
余裕があれば玉葱をしんなりさせて
玉子と揚げ鶏を加えて親子丼にしても。

サンドイッチに

〔サンドイッチに挟んで〕
セブンの味わいたまごのサンドに
揚げ鶏をはさみます。
絶妙な組合せです！

〔パンとレタスミックスと挟んでも〕
セブンブレッドにレタスミックスと
揚げ鶏をはさんでもヘルシーで美味しいです。

カレーにトッピングとして

〔カレーに乗せて〕
カレーに揚げ鶏を乗せます。
鉄板の美味しさです。

セブンの揚げ鶏まとめ

いかがでしたでしょうか。

セブンの揚げ鶏を御紹介しました。

美味しいということで、
沢山のアレンジレシピをみんなが試しています。

まだまだアレンジできそうなので
色々試してみたいですね。

暑い夏、色々試して美味しく食べて
夏バテしないようにしましょう。

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