セブンイレブン黒蜜きなこドーナツは健康的？カロリーや口コミは？

コンビニでお手軽にカフェ気分を楽しめる
セブンカフェドーナツのシリーズに

「黒蜜きなこドーナツ」が
新しく加わりました〜♪

2016年８月16日より
長野、新潟を除く全国のセブンイレブンで
順次発売開始しております。

セブンカフェドーナツには
「きなこドーナツ」もありますが
さて、こちらのお味と口コミは…？

そして和のテイストならではの
ヘルシーさとカロリーは…？

まずは食べてみた感想と口コミから
ご紹介しましょう！

黒蜜きなこドーナツ 感想&口コミ

以前ご紹介したポムドーナツの新作同様
袋入りパッケージで販売されている
黒蜜きなこドーナツ



食べる前には、粉っぽいきなこに
口の中の水分をガッツリ根こそぎ
持っていかれるのか？と
想像していましたが…

ドーナツがしっとりしていて
なんか、粉っぽくない！

生地に黒蜜を練り込んであるので
独特のコクと優しい甘みが
なんともありがたいんですよね

まぶしてある香ばしいきなこには
隠し味に塩を使っているのかな？

品のいいドーナツの甘さを
しっかり引き立てています

販売直後の口コミでも

“しっとりした生地に香ばしいきなこの組み合わせがおいしい”

“コクのある黒蜜の甘さがふわっとして甘さはひかえめ”

など、おおむね好評の様子

ちゃんと袋入りになっていて
きなこがこぼれないところもNICEです！

黒蜜きなこドーナツ カロリー&栄養価

さて、次は気になるカロリーと
黒蜜きなこドーナツの栄養価を
見ていこうと思います。

「黒蜜きなこドーナツ」
281Kcal・110円

パッケージ裏の成分表を見ると

豆腐、豆乳、きなこ調整品、
おからパウダー…

商品名にあるきなこだけではなく、
様々な大豆製品を含んだ
ドーナツという訳です。

原材料に豆乳を含んでいるため
アレルギーを持っている方は要注意です。

さて、大豆の主な栄養素としては
女性ホルモンに似た働きをする
大豆イソフラボンや

脂肪の吸収を抑える大豆サポニン、
基礎代謝を上げる大豆ペプチドが
あげられます。

しかも、成分表にあるおからパウダーは
最近、美容効果が高いと話題の食品

タンパク質、ビタミンE、カルシウムを
豊富に含んでいます。

また、血中コレステロールを下げる
レシチンやコリンを含んでおり
糖質は薄力粉の約1/16とかなり少なめ

実際、ドーナツを作るときに
小麦粉の代わりにおからパウダーを
使う人もいるんですよ！

そしてもうひとつのポイントである
黒蜜の特性も見ていきましょう。

黒蜜にはミネラルがたっぷり含まれており
中でもカリウムは、むくみの解消や
高血圧の予防に効果があります。

黒蜜の甘さが穏やかなのは
フェニルグルコシドという成分のおかげ

このフェニルグルコシドには
血糖値の上昇を緩やかにしてくれる
嬉しい働きがあるんです。

今回発売された
「黒蜜きなこドーナツ」

小麦粉と上白糖でできたドーナツよりは
身体に優しい成分が含まれているんですね！

セブンイレブン黒蜜きなこドーナツは健康的？カロリーや口コミは？ 最後に！

和のテイストをドーナツに取り入れた
「黒蜜きなこドーナツ」

食べた時の穏やかな甘さから伝わる通り
従来のドーナツよりは
身体に優しい材料を使っていることが
わかりました。

しかも、黒蜜ときなこの相性が抜群で
和風のスイーツが好きな方には
嬉しいことづくめ

見た目以上に食べた時の
満足感があるのもありがたいです。

もっとも、それなりにカロリーはありますから
食べ過ぎには要注意ですね！

今回もセブンイレブンの新商品
おいしくいただきました♪

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