セブンの冷凍果実(フルーツ)が有能過ぎる！無添加で食べ方も色々？
目次
セブンイレブンでは食の安心安全を取り組みにとても力を入れています。
あまり知らない方に今回セブンの冷凍果実(フルーツ)について調べてみました。
セブンの冷凍果実は無添加で食べ方のアレンジ方法についてご紹介したいと思います。
セブンの冷凍果実(フルーツ)が有能過ぎる⁈
セブンの冷凍果実はダイエット効果の他にも健康的でおすすめです。
フルーツは貧血やむくみ、冷え性、便秘など女性特有の悩みを改善します。
セブンの冷凍果実は普段果物を食べない方にぜひおすすめです！
セブンの冷凍果実(フルーツ)！無添加の安全性は？
調べてみた所はっきりとはわかりませんでした。
セブンの宇宙食の安全性を確保するため食品の衛生管理手法『HACCP』で独自の安全基準を決めています。
全国のデイリーメーカーと契約してレシピや安全基準を推定しているので安全ですね。
セブンの冷凍果実(フルーツ)！食べ方も色々？
メロン
メロンとチキンのミルクリゾット
■材料
冷凍メロン1袋
サラダチキン1袋
セブンプレミアムごはん1袋
スライスチーズ2枚
牛乳250cc
お好みで塩コショウ、パルメザンチーズ
■作り方
①小鍋に牛乳を入れて、一口サイズに切ったサラダチキンを入れます。
②さらに冷凍メロンを投入して弱火で煮込みます。
③スライスチーズをちぎりながら入れて3分煮込み塩コショウで味をみます。
④器に入れたら完成。
ミックスベリー
フローズンドリンク
■材料
冷凍ミックスベリー100g
ミント（飾り用）
牛乳100ml
ホイップクリームお好みで
■作り方
①凍ったままの冷凍ミックスベリーと牛乳をミキサーにかけます。
②グラスに注いでホイップクリームやミント、ミックスベリーを飾ると完成。
マンゴー
マンゴーソースのヘルシーヨーグルトプリン
■材料
プレーンヨーグルト（無糖）300g
牛乳250cc
砂糖60g
ゼラチン5g
水（ゼラチンふやかし用）大さじ2
レモン汁大さじ1
冷凍アップルマンゴー100g
レモン汁大さじ1
砂糖小さじ2
■作り方
①水でふやかしたゼラチンを電子レンジで加熱する。
②牛乳250ccを電子レンジで加熱して砂糖と①を入れて溶かす。
③プレーンヨーグルトとレモン汁を入れる
④容器に入れて冷蔵庫で約1時間冷やし固める
⑤解凍したアップルマンゴーをカットして砂糖、レモン汁と一緒に器に入れる。
冷やしたヨーグルトプリンの上に乗せてお好みでマンゴーソースをかけるといいと思います。
ブルーベリー
フローズンヨーグルト
■材料
冷凍ブルーベリー100g
冷凍ブルーベリー（飾り用）少量
プレーンヨーグルト300g
生クリーム（飾り用）
練乳大さじ3
■作り方
①飾り用以外の材料を全てミキサーにかけて全体が均一になるまで混ぜる。
②バットなどの容器に入れて冷凍庫に入れる。
③30分〜1時間ほど冷凍庫で冷やし時々かき混ぜてお好みの固さになれば完成。
ぶどう
スムージー
■材料
冷凍ぶどう50g
冷凍ミックスベリー50g
バナナ1本
ヨーグルト（無糖）100g
水50cc
■作り方
①凍ったままのぶどう、ミックスベリー、皮をむいたバナナをミキサーに入れます。
②さらにヨーグルト、水をミキサーに入れてなめらかになるまでミキサーにかけます。
オレンジ
オレンジそのものを味わう
オレンジの調理方法は探してみましたがありませんでした。
オレンジがとてもみずみずしく一粒が大きいのでぜひそのままで楽しんでみて下さいね。
いちご
いちごヨーグルト
■材料
冷凍いちご適量
プレーンヨーグルト300g
■作り方
①解凍したいちごをプレーンヨーグルトと混ぜ合わせたら完成。
パイナップル
さわやかフルーツポンチ
■材料
冷凍アップルマンゴー5〜6個
冷凍パイナップル5〜6個
冷凍ぶどう5〜6個
冷凍ミックスベリー適量
みかんサイダー塩入り 150cc
■作り方
①4種の冷凍果実をグラスに注ぎます。
②みかんサイダー塩入りのドリンクを注いで完成。
セブンの冷凍果実の食べ方のアレンジ方法をご紹介しましたがどれも美味しそうです。
ぜひ一度試してみて下さいね。
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セブンの冷凍果実(フルーツ)が有能過ぎる！無添加で食べ方も色々？についてのまとめ
いかがでしたか？
セブンイレブンの冷凍果実についてご紹介しました。
そのままでも美味しいですがアレンジ方法を加える事でより楽しめます。
また添加物の安全性について調べてみましたが詳しい詳細がわかりませんでした。
しかし安全面では徹底的に実施しているので安全だと思います。
ぜひ一度セブンの冷凍果実を試してみて下さいね。
最後までご覧頂きありがとうございました。