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セブンの抹茶ばばろあってダイエット中でもOK?値段やカロリーも!

   


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セブンの抹茶ばばろあってダイエット中でもOK?値段やカロリーも!1

 

 

過去にも販売されていたセブンの抹茶ばばろあが、
また販売されています。

食べたかったのに食べられなかった方、
好きだったのに終わってしまって残念に思っていた方もいるんじゃないでしょうか?

今回はセブンの抹茶ばばろあについて
紹介したいと思います!

 


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セブンの抹茶ばばろあ!値段やカロリーは?

 

セブンの抹茶ばばろあってダイエット中でもOK?値段やカロリーも!2

抹茶好きのための濃い宇治抹茶ばばろあ
278円 252kcal 糖質17.1g

ほろ苦い味わいの宇治抹茶ばばろあです。
上には、くちどけの良いホイップクリームを盛りつけました。

上品な甘さでほろ苦く、
ほのかに渋みも感じられます。

寒天の独特な食感で口あたりはぶるんぶるんとしていますが、
ホイップクリームと合わせて食べれば気になりません。

まろやかでみるく感のあるホイップクリームと合わせて食べると、
美味しいです(^ω^)

 


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ダイエット中でもOK?

 

セブンの抹茶ばばろあってダイエット中でもOK?値段やカロリーも!3

そもそもババロアは、
ムースやパンナコッタなどと同じく
フランスを代表する冷製デザートのひとつで、
卵や牛乳、砂糖などで作ったアングレーズソース(カスタード風味の製菓用ソース)に泡立てた生クリームを加え、
ゼラチンで冷やし固めたスイーツのことをいうようです。

弾力性と粘性が強いゼラチン由来のやわらかくもプルンと弾むような食感が特徴で、
紅茶やココアを生地に加えたり、ホイップクリームやフルーツ、ジャムをトッピングするなどさまざまなアレンジを楽しむこともできます。

 

セブンの抹茶ばばろあは原材料にゼラチンだけでなく寒天も入っています。

寒天には腸をキレイにしてくれる作用があるそうで、
ダイエット効果をはじめ、代謝を上げたり、
コレステロール値や血圧を下げたり、
心血管障害、大腸がんなどの病気を予防したりなど、
いくつもの健康効果が期待されているそうです。

積極的にダイエット中にセブンの抹茶ばばろあを食べた方がいい!
というわけではありませんが、
カロリーもそこまで高くはなく、
寒天を使っていることなどから、
たまに食べるのはありだと思います!

また、1つが多めなので
2回に分けて食べたりするのもおすすめです。

 

 

まとめ!

 

今回紹介したセブンの抹茶ばばろあ、
ゼラチンだけでなくゼラチンと寒天を使って作られたものだそうで、
ダイエット中に食べても良いんじゃないかなと思えるスイーツでした!

びっくりするほどカロリーが高いスイーツや、
糖質が高すぎるスイーツはダイエット中は不向きかなと思いますが、
食べたいのに食べちゃいけないと我慢し続けることの方が精神的に良くない気がするので
ダイエットを頑張ってるご褒美にスイーツを食べる日を作っても良いのかなと思います(^ω^)

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