セブンイレブン・マニアblog

実は、複数人からなるセブンイレブン・マニアがお届けするセブンイレブンのあんな事からこんな事(^^)笑

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とろーり食感葛ぷりん苺&みるくってダイエット向け?カロリーは?

   


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だんだんと夏が近づいてきましたね!
夏は薄着になったり肌の露出が増えたりと
ボディラインが気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか?

ダイエットしたい!でも甘いものも食べたい!
なんて矛盾した欲望にかられることも!

今回はセブンで販売中の
とろーり食感葛ぷりん苺&みるくについて調べてみました!

葛ぷりんというだけあって
カロリーは低いのか?ダイエットに向いているのか?
などご紹介していきますので
よろしければご参考になさってくださいね!

※記事内の価格は全て税込価格です。


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とろーり食感葛ぷりん苺&みるくはおいしい?

セブンから
夏にぴったりなひんやりスイーツ
とろーり食感葛ぷりん苺&みるく
が販売されています!
とろーり食感葛ぷりん苺&みるくってダイエット向け?カロリーは?

価格:203円

みるく葛ぷりんの上に
甘酸っぱい苺葛ソース
がかかっています。
赤と白のコントラストが綺麗ですね。

葛プリンは
葛ならではのなめらかでとろけるような食感です。
優しいミルキーな甘さがいいですね!

苺葛ソースは
なめらかなジャムのようですが
果肉感もしっかりあります!
甘酸っぱさが夏にもいいですね。

ミルクと苺なので
一緒に食べればもちろん好相性で
和洋どちらの飲み物も合いそうです!
ひんやりとろーりなので夏にも食べやすいスイーツだと思います。


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カロリーや脂質・糖質は?

とろーり食感葛ぷりん苺&みるく
気になるカロリーや脂質、糖質はどうでしょうか?

熱量:147kcal
脂質:3.6g
糖質:27.2g

同じくらいのサイズの普通のプリン
窯焼きとろ生カスタードプリン

熱量:249kcal
脂質:11.5g
糖質:27.8g

ちなみに二回りくらい小さいサイズの普通のプリン
きみだけのプリン

熱量:139kcal
脂質:4.8g
糖質:17.3g

3つを比較してみると
糖質はグラム換算するとどれも同じくらいですが
普通のプリンに比べて
とろーり食感葛ぷりん苺&みるくは
脂質が低く
カロリーもとても低い
ことがわかりました!

最後にとろーり食感葛ぷりん苺&みるくはダイエット向け?

とろーり食感葛プリン苺&みるくは
セブンから販売されている夏向けスイーツです!

とろーり食感のミルク葛プリンの優しい甘さと
甘酸っぱい苺葛ソースが
マッチしていてとてもおいしいです!

ひんやりとろーり食感なので
夏にもぴったりですね。

カロリーや脂質も低いので
ダイエット中だけど甘いものが食べたい!
という方にもおすすめですよ!

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