セブンイレブン・マニアblog

実は、複数人からなるセブンイレブン・マニアがお届けするセブンイレブンのあんな事からこんな事(^^)笑

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コンビニゼリーのダイエット向けおすすめ7選!吸うタイプもあるの?

   


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これから7月頃まで梅雨の時期になります。

雨によってジメジメと湿気が多くなり黴(かび)が生えやすく嫌な季節でもありますね。

この季節になると気分もおちこみやすく体が重く食欲不振になりやすいと言われています。

コンビニゼリーのダイエット向けおすすめ7選!吸うタイプもあるの?175

コンビニ各社はまさしくその症状やダイエットにも最適な口当たりが良いゼリーがありますので私の独断で幾つかご紹介します。


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大手コンビニのダイエットに最適なゼリー

コンビニゼリーのダイエット向けおすすめ7選!吸うタイプもあるの?175

甘いものが食べたいけどもカロリーも気になる方におすすめ。

適度の糖質も摂取しないと“イライラ”の原因にもなるそうですよ。

セブン

糖質&カロリーゼロゼリー
マスカット

コンビニゼリーのダイエット向けおすすめ7選!吸うタイプもあるの?175

マスカット果汁の甘さと酸味が調和していて中には食感の良いナタデココが内容量175gで0㌔㌍とは驚きですね。

しかも1日の鉄分も摂取出来てお値段98円は嬉しいです。


同じシリーズでレモネードもあります。

こちらは1日のビタミンが摂取出来ると言いカロリー0㌔㌍でお値段も同じです。

0キロカロリー寒天ゼリー

コンビニゼリーのダイエット向けおすすめ7選!吸うタイプもあるの?175

140g×2個入ったみかんの寒天ゼリー。

カロリー0なので小腹が空いたときにも罪悪感なしに召し上がれますね。

こちらはぶどうとヨーグルト風味がありカロリー0でお値段も同じです。


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ファミマ

ダイエットゼリー白ワイン風味&グレープ

コンビニゼリーのダイエット向けおすすめ7選!吸うタイプもあるの?175

地域や店舗にもよりますが2007年に大流行したゼリー。

L-カルニチン150㎎と食物繊維が720㎎が入って食感も蒟蒻ゼリーのようで食べ応えも十分あるらしいですよ。

内容量205gお値段は150円でレモン風味&オレンジの2種類があります。

RIZAPりんごゼリー

コンビニゼリーのダイエット向けおすすめ7選!吸うタイプもあるの?175

29㌔㌍の上に糖質83%オフとダイエット効果も期待できるかも。
お値段210円。

たっぷり食べたい!0kcalナタデココ入りソーダ味

コンビニゼリーのダイエット向けおすすめ7選!吸うタイプもあるの?175

たっぷり内容量425gでカロリー0
しかもエストロール使用(血糖値の変動に影響のないもの)で糖質6.8g
と大変嬉しいですね。

お値段も298円になっていてお買い得です。

ローソン

たらみ
濃いシリーズ
濃いサンシャインマスカットゼリー

コンビニゼリーのダイエット向けおすすめ7選!吸うタイプもあるの?175

果物の味が美味しくエリスリトールを使用しているので糖質は約1g以下に抑えられています。
お値段は180前後。

注意
いくらカロリー0で低糖質と言えども人工甘味料を使用していますので沢山食べると体内脂肪が付きやすいと言われます。

おすすめ7選の順位では!

コンビニゼリーのダイエット向けおすすめ7選!吸うタイプもあるの?175

⑦セブン
0キロカロリー寒天食べるゼリー

⑥セブン
糖質&カロリー0ゼリー

⑤ファミマ
RIZAPりんごゼリー

④ファミマ
ダイエットゼリー白ワイン風味&グレープ

③ファミマ
レモン風味&オレンジ

②ローソン
たらみ・濃いシリーズ
濃いサンシャインマスカットゼリー

①ファミマ
たっぷり食べたい!0kcalナタデココ入りソーダ味

あなたの順位はどうだったでしょうか?

最後に吸うタイプでは?

吸うタイプ(ゼリー飲料)
マンランライフ
蒟蒻畑

コンビニゼリーのダイエット向けおすすめ7選!吸うタイプもあるの?175

様々な味がありますがクラッシュでないゼリーが好みです。

1個当たり約14㌔㌍で108円からとお求めやすい値段になっています。

“いざ”と言うときの為に冷蔵庫に忍ばせて置くと便利ですよ。

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