セブンイレブンの冷凍果実(フルーツ)が低カロリーでダイエットにも？
目次
コンビニでは各店舗冷凍果物が販売していますよね。
中でもセブンのセブンプレミアム『冷凍果実』は美味しいと評判です。
そこで今回セブンイレブンの冷凍果実(フルーツ)について調べてみました。
冷凍果実(フルーツ)が低カロリーでダイエットに最適なのか合わせてご紹介したいと思います。
ぜひ最後までご覧下さいね。
セブンイレブンの冷凍果実(フルーツ)って美味しいの？
冷凍商品にはピラフやつけめんなどの惣菜の他にも冷凍果実（フルーツ）が充実しています。
解凍しても果物本来の甘みや香りはほとんど失われないのが美味しさの秘訣だと思います。
自然解凍で簡単に食べられるのはとても嬉しいです。気になる方ぜひ一度食べてみて下さいね。
セブンイレブンの冷凍果実(フルーツ)のカロリーは？
そこで今回全8種類のカロリーを調べてみました。ぜひ参考にしてみて下さいね。
・いちご
カロリー : 34kcal（1袋100gあたり）
・メロン
カロリー : 46kcal（1袋110gあたり）
・オレンジ
カロリー : 55kcal（1袋120gあたり）
・ミックスベリー
カロリー : 59kcal（1袋100gあたり）
・パイナップル
カロリー : 66kcal（1袋130gあたり）
・アップルマンゴー
カロリー : 75kcal（1袋110gあたり）
・ブルーベリー
カロリー : 82kcal（1袋130gあたり）
・ぶどう
カロリー : 120kcal（1袋130gあたり）
カロリーをチェックしてみると一番いちごが34kcalで低かったですね。
一番カロリーの高いぶどうですが120kcalしかないので食後のデザートにぴったりだと思います。
セブンイレブンの冷凍果実(フルーツ)！低カロリーでダイエットにも？
セブンイレブンの冷凍果実(フルーツ)は低カロリーでダイエット中の方にもかなり嬉しい商品です。
セブンの冷凍果実(フルーツ)はそのままでも美味しいですがヨーグルトやドリンクと一緒に食べるのもいいと思います。
果物を普段食べない方にぜひおすすめですね。
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セブンイレブンの冷凍果実(フルーツ)が低カロリーでダイエットにも？についてのまとめ
いかがでしたか？
今回セブンイレブンの冷凍果実（フルーツ）についてご紹介しました。
冷凍果実（フルーツ）は全種類低カロリーでダイエットにおすすめですね。
全種類のカロリーをご紹介しましたが一番低いのはいちごの34kcalでした。
ぜひ一度気になるセブンイレブンの冷凍果実（フルーツ）を食べてみて下さいね。
最後までご覧頂きありがとうございました。