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ファミマのお母さん食堂・グリルチキンの食べ方!カロリーは高い?

   


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ファミマのお母さん食堂グリルチキンの食べ方!カロリーは高い?1

ファミマで絶賛人気中です。

 

おつまみ・おかずとして楽しめる

お母さん食堂シリーズです。

 

今回はグリルチキンについてご紹介します。

 

美味しくいただける食べ方と

夏でも気になるカロリーについてご覧ください!

まず、グリルチキンとは??

ファミマのグリルチキンは

おかずやおつまみ用として

味がしっかりとついた鶏の胸肉を焼いたものです。

 

香取慎吾さんがお母さん姿で登場し広告されてる

「お母さん食堂」シリーズの一品!

 

味は全部で4種類↓↓です!

 

・炭火やきとり風味

ファミマのお母さん食堂グリルチキンの食べ方!カロリーは高い?2

醤油ベースのタレで味つけしています。

もちりん網焼きにしていて焼き目が食欲をそそります。

 

砂糖・みりんも使用しており

どちらかというと照り焼きという感じです。

 

後味には炭火の香りも感じます!

これぞ日本の味!というのを感じます。

 

・ブラックペッパー風味

ファミマのお母さん食堂グリルチキンの食べ方!カロリーは高い?3

鶏の胸肉を1枚1枚網で焼き上げ

ピリッとした黒コショウを使用してます。

 

黒コショウのアクセントが

お肉の味を引き立てます。

 

シンプルな一品です!

 

・アヒージョ風

ファミマのお母さん食堂グリルチキンの食べ方!カロリーは高い?4

そもそも「アヒージョ」って知ってますか?

スペイン語で「刻んだニンニク」という意味。

 

スペイン・マドリードなど南部地方料理・タパスの一種。

タパスは小皿料理の一つです。

 

アヒージョはさまざまな食材を

オリーブオイルとニンニクで煮込んだ料理です。

 

手軽なのでキャンプなどで作れます。

野外で食べるとさらに美味しさ増します!

 

・ゆず七味風味

ファミマのお母さん食堂グリルチキンの食べ方!カロリーは高い?5

ゆずの香りがする七味唐辛子を振りかけ

清涼感のある香りに

七味唐辛子の辛さで締めた味にしています。

 

味染みとしっとり感をアップしています。

 


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どんなふうに食べるの?

そのままでも美味しいのがこのグリルチキンです。

 

電子レンジで500Wで30秒温めると超美味しくなります。

他社コンビニのチキンは冷たくてパサパサ感が気になります。

 

ファミマのグリルチキンはジューシー感があります。

レンジで温めて熱々ジューシーです。

 

食べ方は4種類とも基本同じ!

まずは、そのままサラダなどにトッピング。

これがお手軽簡単です

 

それぞれ味がついているので

ドレッシングなど少なめでもOK。

 

次に、サンドイッチなどに挟みます。

焼き鳥味であれば照り焼き味に

アヒージョ味であればアヒージョ風味に

楽しめます。

 

また、晩ご飯のおかずの一品や酒のおつまみです。

それか丼です。

 

ごはんの上に温めたチキンを乗せて

卵を加えたらもう半端なくうまい!

 

カロリーは高い??

鶏の胸肉なのでたんぱく質が多いです。

なのでカロリーは控えめ。

 

それぞれのカロリは↓↓!

・ブラックペッパー風味:135kcal

・ゆず七味風味:125kcal

・アヒージョ風:95kcal

・炭火やきとり風味:118kcal

 

以外に低めなカロリーで安心して食べれます!


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まとめ

ファミマのお母さん食堂シリーズの

グリルチキンシリーズ!

 

4種類とも個性のある味付けです!

そのままサラダにしてもよし

おかずの一品にしてもよし

それか丼でも間違いなし!

しっかり食べてもカロリー控えめです。

 

豊富なたんぱく質で夏バテもしにくい

そんなグリルチキンを堪能してください!

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