セブンイレブンなら夜食も！ダイエット中でもおすすめな激ウマ商品
目次
セブンイレブンなら夜食も？
ダイエット中でも激ウマお夜食！
みなさんこんにちは！
春服を見かける度
もう少しで暖かくなるんだな〜
とウキウキしてしまいます。
みなさんは、もう春の準備は始めましたか？
すっかり、1月も終わりに近づいていると言うのに
年の始めのクセが、まだ残っている私
夜になるとお腹が空く！
そこで思いついてみたのがセブンイレブンの
低カロリーな夜食はあるのか？
これは！調べてみなくては…という訳です！
ダイエット中の皆様、
健康に気をつけている皆様を
代表して調べてみようじゃありませんか！(ただの個人的な興味ですね)
セブンイレブンのダイエット中で激ウマなお夜食まとめ！
そんな都合の良い話があるのでしょうか？
「美しくなるためには我慢がいるのよ！」
なんて台詞聞いた事がありますが…
ふふふっあるんですよ！
低カロリーのモノが…それではご紹介したいと思います。
お夜食ナンバー1！
万能おかずにも！ダイエットにも！
サラダチキン
100gあたり105kcal(商品は125g)
高タンパク、低カロリーの優秀生です！
むしろこのチキンでダイエットした人もいらっしゃる様ですよ！
ストックしておいても、
サラダにスープにと万能です！
お肉でダイエットなんて素敵！
がっつり食べたい時はこちら！
残業で夕飯を食べていないけど、
遅いから太るかな？
なんて良くありますよね？
そんな時の強い味方です。
・8種の具材おでん
1人前480gで179kcal
213円(税込)
・ロールキャベツ
100gあたり66kcal(商品は200g入り)
298円(税込)
・豚ロース生姜焼き
100gあたり197kcal(商品130g入り)
288円(税込)5枚入り
冬はやっぱりおでんです！
おなかの中から温まります。
生姜焼きはお肉ですが、
おかずとしては低糖質になってますよね。
満足出来るサラダでヘルシー！
・おつまみ塩チョレギサラダ
73kcal
298円(税込)
ビタミンEが豊富
・コンニャク麺と蒸し鶏のサラダ
107kcal
298円(税込)
・ごまドレで食べる豚しゃぶサラダ
169kcal
398円(税込)
どうでしょう？
確かにもっとカロリーの低いサラダはありますが、
満足出来るサラダで低カロリーなものを選びました！
豚しゃぶサラダでカロリー0gですよ？
少しだけど、お腹にたまる！
・枝豆168円(税込)→120kcal
・味付き半熟ゆで卵73円(税込)→66kcal
・沖縄県産もずく酢168円(税込)
→100gあたり45kcal.80g×3パック
単品でも満足出来るって言うのは、
やはり美味しいからですよね？
味にこだわるセブンイレブンだからこそです
どうしても足りない…そんな時は！
セブンイレブンカップ味噌汁7種の野菜
46kcal
128円(税込)
お腹が空いているのに食べないのは逆効果！
これなら他とチョイスしても大丈夫、
勿論これだけ頂いてもお野菜たっぷり摂れますよ！
セブンイレブンの激ウマお夜食！最後に
今回思い知ったのはコンビニの商品で
こんなに低カロリーのモノがあるなんて！
という事です。
どれを見ても産地だったり、
使っているモノがだったり、
美味しくて低カロリー！
バランスを考えた
チョイスを感じずにはいられませんでした。
買う人の健康やスタイルを考えていますよね〜。
セブンイレブンありがとう！
私も頑張るよー！(何を？)
それでは、
最後まで読んで頂きありがとうございます！