セブンイレブン・マニアblog

実は、複数人からなるセブンイレブン・マニアがお届けするセブンイレブンのあんな事からこんな事(^^)笑

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セブンのバケットサンドグリル野菜の販売地域!カロリーは低いの?

   


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セブンから次々とお洒落な“サンドイッチ”が出ていますよ。
各地限定商品等が勢揃い。

セブンのバケットサンドグリル野菜の販売地域!カロリーは低いの?78

あなたはどのサンドを召し上がりましたか?
カロリーもあわせてお伝えいたします。

バケットサンドグリル野菜の発売地域が拡大!

セブンのバケットサンドグリル野菜の販売地域!カロリーは低いの?78

サラミとオリーブオイルで和えたグリル野菜(焼き茄子・パプリカ・ズッキーニ・レタス)

バケット(フランスパンの一種)で挟んだ“パリッと”した食感のサンドイッチです。

発売地域は首都圏のみだったのが全国展開になり嬉しいですね。

421㌔㌍
たんぱく質・9.3g
お値段・397円

セブンのバケットサンドグリル野菜の販売地域!カロリーは低いの?78セブンのバケットサンドグリル野菜の販売地域!カロリーは低いの?78

確かに421㌔㌍と高カロリーですが1日1食約500㌔㌍までは“生活習慣病範囲内”だそうなので余り気になさらなくても良いと思いますよ。

フランスパンにはミネラルやビタミン等体に必要な栄養素が含まれています。

又“バケットサンド”は野菜が豊富に入っているのでマイナスよりもプラスの要素が大きいと言われています。

【注意】美味しいので食べ過ぎないで下さいね!


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他のサンドは?

バゲットサンドロースハム&ゴーダ

セブンのバケットサンドグリル野菜の販売地域!カロリーは低いの?78

ロースハムとゴーダソースはパルメザンチーズをバゲットでサンドされていて某専門店よりも美味しく感じました。

こちらも北海道等から販売エリアが全国(沖縄以外)に拡大になり嬉しい限りです。

387㌔㌍
たんぱく質・15.9g
お値段・321円

たまご&フィッシュサンド

セブンのバケットサンドグリル野菜の販売地域!カロリーは低いの?78

白身フライにタルタルソースが入っていて“ボリューム感”とたまごサンドも合わさり抜群のバランスが嬉しいですね。

こちらも販売エリアが東北・関東・東海でしたが新たに北海道・新潟が加わり美味しさも広がって楽しみも増えましたね。

392㌔㌍
たんぱく質・12.1g
お値段・300円

比較的カロリーの低い物では?

スモークサーモン&野菜のマリネ

セブンのバケットサンドグリル野菜の販売地域!カロリーは低いの?78

野菜のマリネとスモークサーモンの相性抜群の中にクリームチーズも入ったロールサンドパンです。

259㌔㌍
たんぱく質・10.7g

お値段・388円
地域
全国(近畿・九州・沖縄以外)

ローストビーフロール山わさびソース

セブンのバケットサンドグリル野菜の販売地域!カロリーは低いの?78

たっぷりのローストビーフに山わさびソースと生野菜が入りグレイビーソースをロールパンでサンド。

目でも鮮やかで美味しさが溢れ出ていて美味しくないわけがありませんね。

こちらも販売エリア東北・首都圏・東海・近畿・島根・広島・山口となっていたのが北海道・岡山・四国が追加になりましたよ。

184㌔㌍
たんぱく質・12.2g
お値段・367円


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ヘルシー志向のあなたには!

綺麗にダイエット効果発揮させるにはたんぱく質が重要だと言われますよね。

たんぱく質が摂れるシリーズ
ローストチキン&スパイシーチリ

セブンのバケットサンドグリル野菜の販売地域!カロリーは低いの?78

トマトと香味野菜の旨みがチリソースに入っていて玉ねぎの“甘さ”と半熟たまごの絶妙なハーモニーをかもし出します。

こちらは全国(沖縄以外)で販売しています。

302㌔㌍
たんぱく質・26.4g
お値段・367円

サラダチキンロール

セブンのバケットサンドグリル野菜の販売地域!カロリーは低いの?78

全粒粉入りロールパンにサラダチキンとチーズやシーザーサラダが入って“満足感”が得られますよ。

こちらは地域が東北・東海になっています。

276㌔㌍
たんぱく質・24.6g
お値段・367円

最後にセブンからお知らせ

セブンのバケットサンドグリル野菜の販売地域!カロリーは低いの?78セブンのバケットサンドグリル野菜の販売地域!カロリーは低いの?78

あくまでも販売地域は各店舗の目安ですので“突然発売拡大や終了”になるようですよ。

その為評判等で調べても店頭に並んでいることいないことがあります。

私はバケットグリルサンドを“購入しよう”とセブンに行ったのですがプライスカードだけが虚しく付いていました。

3軒目にやっと念願のサンドが手に入り嬉しかったです。

このように予測不可能なので売り切れや終了となる前に早い目にセブンでチャンスを掴みに行きませんか?

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