セブンプレミアムのごぼうサラダが美味しい！使い方やカロリーも！
目次
ゴールデンウイークが終わり、落ち着いたと思ったら
雨の季節突入ですね。
今年は例年より早い梅雨入りとなりましたね。
本当に毎日が雨で洗濯物が干せなくてイヤになりますね。
コインランドリーも混んでるし・・・。
今年はどうやら梅雨が長引くらしいです。
体調管理もちゃんとやっていきたいですね。
さて、先日買ったセブンプレミアムのごぼうサラダが
美味しかったのでご紹介していきたいと思います。
7プレミアム「ごぼうサラダ」ご紹介！値段やカロリーも！
カロリー 127 kcal
【口コミ】
・味付けが丁度良く美味しい
・賞味期限が長いからストックできる
・シンプルで美味しい
【ごぼうの効果・効能】
便秘解消やむくみ、高血圧の予防に効果的です。
血糖値の上昇を抑える働きもあります。
【個人的感想】
マヨネーズも控えめな感じがして、濃すぎない味付けで美味しいです。
ごぼうサラダの美味しい使い方！
そのまま食べても十分美味しいのですが、いろんな使い方もあるので
ご紹介してみたいと思います。
ごぼうサラダパン
レシピ
② 7プレミアムごぼうサラダを挟みます。
③ お好みでキュウリやレタスも一緒に挟みます。
④ お皿に並べて完成。
おうち時間が多い今、お子様と一緒に作るのも楽しいですよ。
いつものサラダにトッピング
レシピ
② お皿に盛り付けます。
③ 7プレミアムのごぼうサラダを乗せて完成。
セブンのサラダにトッピングしても美味しいですよ。
冷麺の付け合わせ
レシピ
② 7プレミアムごぼうサラダをトッピングして完成。
ごぼうサラダをトッピングしてシャキシャキ食感で冷麺も美味しさアップです。
おすすめのセブンプレミアムサラダ一覧！
セブンプレミアムのサラダからおすすめをご紹介したいと思います。
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たまごサラダ 値段 127 円 カロリー 263 kcal 【口コミ】 ・白身が大きめで歯応えがあり美味しい ・コクがあって美味しい ・サラダのトッピングにしても良い |
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ベーコンポテトサラダ 値段 138 円 カロリー 130 kcal 【口コミ】 ・具がシンプルで良い ・じゃがいもゴロゴロ入ってる ・食べ応えがあり満足 |
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豆とひじきのサラダ 値段 138 円 カロリー 64 kcal 【口コミ】 ・素材も味も美味しい ・柚の香りが良い ・美味しくてヘルシー |
※値段は全て税込みです。
店舗によっては取り扱いがない場合もあります。
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まとめ
単品で食べるのも美味しいセブンプレミアムのサラダですが、
おかずの添え物や、トッピングにも最適です。
また、お弁当の一品にもなります。
雨の多いこの季節は、心も沈みがちになってしまいます。
美味しいものを食べてリフレッシュしてくださいね。