セブンのうまから棒は糖質が高いの？値段やカロリー・味についても！

セブンのホットスナックはどれも美味しいですよね♪

今回はピリッとした辛さがクセになるうまから棒を紹介します！

以前も販売されていましたが、つい最近リニューアルされた模様です。

うまから棒の味と値段はもちろん、
気になるカロリーや糖質もチェックしていきましょう！

※記事中の価格は全て税込みです。

ピリッと辛いセブンのうまから棒！味と値段は？

程よい辛さが美味しいセブンのうまから棒の値段は138円です。

うまから棒はひと口サイズのピリ辛から揚げが3つ串に刺さったホットスナック。
食べ応えもあるのでコスパも良いです！

包み紙から出すとスパイシーな香りがプンプン。

ころもはサクサクの食感で、鶏肉の皮もカリっと揚げられています。
鶏肉はパサついたところがなく、柔らかくてジューシーです。

口に入れた瞬間に辛さを感じますが、
決して食べられないという程ではありません。

鶏肉の旨みと辛さのバランスが丁度良く、美味しく食べることができます。

程よい唐辛子風味がクセになるからあげ棒はおつまみにもピッタリですよ！

うまから棒はカロリーが高い？糖質は？

セブンのうまから棒のカロリーは190kcal、
糖質は11.1gです。

やはり揚げ物なのでカロリーは高くなってしまいます。

お弁当などと合わせて買う場合は合計カロリーに気を付けましょう。

糖質11.1gは決して高い数字ではありません。

一般的な成人が摂取する糖質の適性相は1日当たり300g、
糖質制限中でも1日当たり100g程度は摂取するのが望ましいと言われます。

カロリーにさえ気を付ければ、
糖質制限中に食べても問題ないでしょう。

参考までに、他のホットスナックのカロリーと糖質を掲載します。

・ななチキ

カロリー:197kcal、糖質:10.3g

・揚げ鶏

カロリー:185kcal、糖質:8.3g

・からあげ棒

カロリー:187kcal、糖質:12.6g

他の商品と比べても、
うまから棒が極端に高カロリー・高糖質ということはありません。

セブンうまから棒の商品情報

うま辛棒

・値段:138円
・カロリー:190kcal
・糖質:11.1g
・発売日:2020年11月3日以降順次発売
・販売地域:北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州

まとめ

セブンのうまから棒はピリッとした刺激がクセになるホットスナックです。

食べやすい串刺し上になっているので、おやつ感覚で食べることができます。

カロリーはやや高めですが、糖質は低くめです。

他の食品との組み合わせに注意すればダイエット中でも食べて問題ないでしょう。

リニューアルされたばかりのセブンのうまから棒、ぜひ味わってみてください！

 - 揚げ物 うまから棒