食べやすい高カカオチョコレート(セブン)っておいしい？カカオ何％？

もうすぐ本州は梅雨入りになりますね。

梅雨って気分的にも憂うつになりませんか？

毎日の食事にも気を付けたい季節でもありますね。

気分転換にコーヒーや紅茶とチョコレート。

出来るならば低カロリーの物を選びたいですね。

今はダイエット中のあなたにも嬉しいチョコがセブンにもあります。

高カカオチョコレートを集めてみました。

しかも美味しいと口コミも多数寄せられていますよ。

ではご紹介したいと思います。

セブンの美味しいと評判の高カカオチョコレート

※すべて税込みでお取扱いがない店舗があります。

食べやすい高カカオチョコレート カカオ73%

コクがあって味わい深いキューブ型のチョコレート。
パウチ付きで保存出来て嬉しいですね。

お値段 170円

香るカカオ70%チョコ
アーモンド&ヘーゼルナッツ

高カカオとカカオにヘーゼルナッツとアーモンドの2種類が入ってるんですって。

こちらもパウチ付きです。
カリッと美味しそうですね。

お値段 213円

ひとくちチョコレート カカオ70%

カカオの香りがあってひとくちサイズ個包装。

友達とシェア出来るのが良いですね。

お値段 213円

上記はセブンの食べやすい高カカオチョコですが
一般に売られているカカオの量は違いますよね。

私事ですがダイエットのためにとカカオ80%以上のチョコを購入し食べました。

チョコ好きの私ですが苦く感じて全部食べることが出来なかった経験があります。笑

ではダイエットには何パーセント位が良いと言われているんでしょうか？

食べやすいのは何%

一般に食べやすくダイエット効果かあるとされているのが70%以上。

個人的にやっぱり80%以上になると苦いと思います。
[私だけかも。笑]

セブンの高カカオチョコは最適だと思います。

70%前後は食べやすいですね。

ダイエット目的ならば食べるタイミングとして
1日3食･食前食間が良いそうですよ。

高カカオには糖質吸収を緩やかにする作用があるんですって。

インスリンの効き目アップの作用があるそうなんです。

食前15～30分前に1日50gに分けて食べる事が秘訣らしいですよ。

量的にもセブンの高カカオチョコは良いですね。

ただし
早食いや食べ過ぎ
またはアレルギーの方も注意して下さいね。

番外で新発売もう一つのチョコ

ココナッツチョコ

ココナッツのサクッをチョコに包まれた。

美味しかったです。

お値段 192円

まとめ

高カカオチョコでダイエットや他にも嬉しい効果もあると言います。

夏に向けて初めて見ませんか？

 - ダイエット, お菓子 チョコ