たんぱく質が摂れる冷奴香り箱・ぽん酢あんが美味しい！カロリーは？

 

 

 

夏本番に向けて、
ダイエットをしてる方って結構いると思いますが
運動だけでなく食事にも気を遣わないとですよね。

でも、極端に食事量を減らしたり偏った食事は逆効果になってしまいます。

バランス良く！はもちろん、たんぱく質も欠かせません。

個人的にたんぱく質って意識しないと不足しがちになってしまうので
セブンのたんぱく質が摂れるシリーズは、おすすめです！

今回は新しく発売された
たんぱく質が摂れる冷奴香り箱・ぽん酢あんについて
紹介したいと思います！

 

 

冷奴香り箱・ぽん酢あん！カロリーは？

 

たんぱく質が摂れる冷奴香り箱　ぽん酢あん
321円　171kcal たんぱく質16.0g

香り箱、わかめ、枝豆、ぽん酢あんでたべる「たんぱく質」訴求のおつまみ冷奴です。

セブンのたんぱく質が摂れるシリーズの新商品です！

2021年06月17日（木）以降順次発売で
販売地域は北陸、中京です。

 

 

セブンのたんぱく質が摂れるシリーズ！

 

たんぱく質が摂れるよだれ鶏
399円　270kcal たんぱく質32.9g

国産鶏むね肉を使用したやわらかな蒸し鶏をピリ辛の四川風ダレで食べる中華の人気メニューです。

販売地域は北陸、近畿、中国、四国、九州です。

 

たんぱく質が摂れるだし香る豆乳茶碗蒸し
321円　132kcal たんぱく質15.1g

だしの美味しさと豆乳を加えコクを味わえる茶碗蒸しです。

具材は鶏肉、三つ葉、香り箱などを盛り付けました。

販売地域は東北、関東、甲信越、北陸、東海です。

 

たんぱく質が摂れる鶏鍋　豚骨醤油味
537円　239kcal たんぱく質33.1g

鶏肉と1/2日分の野菜を豚骨醤油味のスープで楽しめる、食べ応えのある商品です。

販売地域は沖縄です。

 

たんぱく質が摂れる鶏肉たっぷりカレー鍋
505円　338kcal たんぱく質27.8g

鶏ガラと豚ガラのダブルスープをベースに、
玉葱や人参などのすりおろし野菜の甘みと旨みがたっぷりとつまった、食べ応えのあるカレー鍋です。

販売地域は首都圏です。

 

たんぱく質が摂れる　鶏鍋　豚骨醤油味
505円　239kcal たんぱく質33.1g

鶏肉と1/2日分の野菜を豚骨醤油味のスープで楽しめる、食べ応えのある商品です。

販売地域は首都圏です。

 

 

まとめ！

 

今回紹介した冷奴香り箱・ぽん酢あんは
暑い季節にもぴったりな、さっぱりと食べられる冷奴です。

たんぱく質も摂れるので、
ダイエットや食事制限中の方にもおすすめです！

これからの暑い季節、
さっぱりと冷奴を食べながらたんぱく質を摂ってみてはいかがでしょうか？

 - サラダ たんぱく質が摂れる冷奴香り箱