セブンイレブンのカップサラダが人気！ダイエット向けのもあるって？
目次
作るのが面倒だったり、時間がなかったりで
コンビニでご飯を買うことがあるのですが
ちょっとおかずが欲しかったり、
野菜不足が気になったりします(´・ω・)
そんな時にぴったりなカップサラダがあるんです。
今回はセブンイレブンのカップサラダが人気！
ダイエット向けのもあるって？について
紹介したいと思います！
セブンのカップサラダが人気！
蒸し鶏と胡麻のさっぱり春雨サラダ
213円 160kcal
蒸し鶏、錦糸卵、胡瓜、胡麻、赤唐辛子の彩りがきれいな
さっぱりとした春雨サラダです。
北海道産きたあかりのポテトサラダ
226円 199kcal
北海道産きたあかりの素材の味が楽しめるポテトサラダです。
ベーコンペッパーマカロニサラダ
259円 302kcal
マカロニサラダにベーコンとブラックペッパーがトッピングされた
おつまみにもなるサラダです。
たんぱく質が摂れる ピリ辛蒸し鶏
313円 178kcal
ピリ辛に味付けした蒸し鶏と胡瓜の組み合わせが美味しい
サラダにもおつまみにもなる蒸し鶏です。
海老とブロッコリーとポテトのサラダ
313円 171kcal
ブロッコリー、海老、じゃがいも、たまごにタルタルソースを絡めて食べるサラダです。
ダイエット中にもおすすめ！
基本的にカップが小さめなのでカロリーは全体的に高くはありませんが、
マヨネーズやマカロニでややカロリーが…
と思う商品もあるかもしれません。
ダイエット中にもおすすめのカップサラダを紹介します！
たことブロッコリーバジルサラダ
280円 103kcal</p>
柔らかいたこと食べ応えのあるブロッコリーや枝豆を組み合わせたサラダです。
アーモンドのコクを感じられる爽やかなバジルソースが美味しくカロリーが低いので
ダイエット中にもおすすめです！
アーモンド入りブロッコリーとキャベツのごま和え
280円 108kcal
ブロッコリー、キャベツが入ったごま和えで
野菜不足が気になる方にもおすすめです。
アーモンド入りなので香ばしさも感じられます。
だしジュレで食べるネバネバサラダ
226円 45kcal
体に嬉しいねばねば食材（長いも、オクラ、なめこ、こんぶ）をだしジュレで食べるサラダです。
カロリーが低いので小腹が減った時に食べるのにもおすすめです。
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まとめ！
今回紹介したセブンイレブンのカップサラダが人気！
ダイエット向けのもあるって？は
野菜が欲しい時やもう一品欲しい時
ダイエット中にもおすすめなもの、
種類が豊富なセブンのカップサラダでした。
マヨネーズ系のサラダからカロリーの低いさっぱり系のサラダまでいろいろあるので
お気に入りを探すのも良いかもしれません（＾ω＾）
カップサラダを何種か買って
おつまみにするのも良さそうです！