セブンイレブン・マニアblog

実は、複数人からなるセブンイレブン・マニアがお届けするセブンイレブンのあんな事からこんな事(^^)笑

*

セブンのたんぱく質が摂れるおつまみ冷奴香り箱!ダイエットにも?

   

目次


Sponsored Link

だんだんと暖かい日も増えてきて
春が近づいていることを感じますね。

そろそろひんやりさっぱり系のおかずやおつまみ
気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか?

今回はセブン
たんぱく質が摂れるおつまみ冷奴香り箱
をご紹介します!

※記事内の価格は全て税込価格です。

たんぱく質が摂れるおつまみ冷奴香り箱って?

セブンの惣菜で
またひとつ気になる商品を見つけました!

たんぱく質が摂れるおつまみ冷奴香り箱

セブンのたんぱく質が摂れるおつまみ冷奴香り箱!ダイエットにも?

価格:345円

涼しげな見た目で美味しそうですね!
最高級カニカマと称される香り箱もたっぷりのっていて
添えられた枝豆も彩りがあっていいですね。

おつまみ冷奴香り箱は
「カラダへの想いこの手から」シリーズ
のひとつとして発売されています。

このシリーズは
健康志向の高い人のニーズを満たす
たんぱく質や食物繊維が多く含まれる商品を多く取り扱い
人気となっているんですよ!

おつまみ冷奴香り箱は名前にもあるように
たんぱく質が多く含まれているんですね!

おつまみ冷奴というだけあり
香り箱や豆腐もボリュームがあり
添付のタレも白だしポン酢と
普通の冷奴とは一味違う惣菜です。

価格は冷奴と考えると少し高めですが
ボリュームがあるので立派なおかずと考えれば
高すぎることはないかと思います。


Sponsored Link

ダイエット向き?カロリーやたんぱく質も!

セブンのたんぱく質が摂れるおつまみ冷奴香り箱!ダイエットにも?

ダイエットに向いているかどうかは
色々な指標がありますが
一般的には低カロリー・高たんぱく質の食べ物がいいとされています。

低カロリーが推奨されるのは
カロリーが高い食べ物は
脂質や糖質が高い傾向にあるので
脂肪が増えやすいとされているからです。

また
高たんぱく質が推奨されるのは
たんぱく質は三大栄養素の中で
最も脂肪になりにくい性質があり
かつ
満腹感を感じやすくするホルモンの分泌や
中性脂肪を分解する手助けをしてくれる
という
とてもダイエット向きの栄養素だからなんです。

筋肉量がアップしやすいので
基礎代謝をあげられることも理由のひとつですね。

また
髪や肌・爪を美しく保つためにも欠かせない栄養素ですので
健康的に痩せたい方には
低カロリー・高たんぱく質の食事がおすすめなんです。

今回ご紹介している
おつまみ冷奴香り箱のカロリーとたんぱく質は

カロリー:185kcal
たんぱく質:17.8g

おかずとしては
充分に低カロリー・高たんぱく質
といえるのではないでしょうか。

ボリュームもある商品なので
お腹もある程度満たされ
お腹が減って余計なものを食べてしまう心配も少なそうです。

おつまみ冷奴香り箱は
ダイエット向き商品といえそうですね!


Sponsored Link

美味しいの?味を検証!

おつまみ冷奴香り箱は
豆腐・香り箱・枝豆の具に
白だしポン酢のタレをかけていただきます。

メインの豆腐は絹ごし豆腐
きめ細やかな舌触りで食べやすいです。
香り箱は
最高級カニカマと称されるだけあって
風味や食感が良く具としての存在感が凄いです。

香り箱が海鮮系なので
白だしポン酢がとてもよく合いますよ。
酸味も控えめで味も濃すぎないので
舌が疲れることなく食べ終えることができました。

ボリュームはありますが
食感も柔らかで味もさっぱりしているので
とても食べやすい惣菜です。

おつまみ冷奴香り箱まとめ!

セブンのたんぱく質が摂れるおつまみ冷奴香り箱!ダイエットにも?

たんぱく質が摂れるおつまみ冷奴香り箱は
美味しくて食べやすい
ボリュームのある惣菜です!

低カロリー・高たんぱく質なので
ダイエットにもおすすめですよ!

セブンの
「カラダへの想いこの手から」シリーズは
他にもたくさん販売されています。

健康に気をつけたいと考えている方
ぜひ一度チェックしてみてくださいね!

こちらもよく読まれてます。


Sponsored Link

 - サラダ